早安鬧鐘app

早安鬧鐘ios版是一款智能鬧鐘軟件，這款鬧鐘可以在最合適的時(shí)候把你叫醒，讓你能夠休息好的情況下早起，喜歡的朋友可以來(lái)下載！

早安鬧鐘工作原理

我們每天晚上會(huì)經(jīng)歷不同的睡眠階段——從淺睡眠到深度睡眠。能夠在休息好了的狀態(tài)下醒來(lái)、感覺更有精神并且對(duì)正在醒來(lái)有所察覺的秘密在于在您最淺的睡眠階段醒過來(lái)。

早安鬧鐘使用 iPhone 的加速計(jì)在您睡著時(shí)監(jiān)測(cè)您的活動(dòng)，并且根據(jù)您的身體活動(dòng)來(lái)檢測(cè)您處于哪個(gè)睡眠階段。

它會(huì)在您設(shè)置的起床時(shí)間前創(chuàng)建一個(gè) 30 分鐘的窗口，當(dāng)您處于最淺的睡眠狀態(tài)時(shí)它就會(huì)在這個(gè)窗口內(nèi)開始鬧鈴，這一過程如此輕緩，能夠讓您很自然地醒來(lái)。

早晨您還將得到一份圖表和大多數(shù)基礎(chǔ)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，這些就是您的夜晚睡眠記錄。

早安鬧鐘核心功能

- 早安鬧鐘 持續(xù)跟蹤您的睡眠階段并在最合適的時(shí)間輕輕地喚醒您，從而幫助您在早晨起床并感覺精神煥發(fā)。

- 每天早晨，應(yīng)用程序?yàn)槟�提供昨晚睡眠的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)以及簡(jiǎn)單易讀的睡眠圖表。

- 關(guān)于睡眠質(zhì)量的好建議。根據(jù)夜間統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，獲取如何改進(jìn)睡眠質(zhì)量的提議。

- 按周為您累積統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)。因此，您可以追蹤一周期間的睡眠債、睡眠小時(shí)數(shù)以及睡眠質(zhì)量，并改變您的習(xí)慣來(lái)獲得更好的睡眠質(zhì)量。

- 發(fā)送統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)提示：每周總結(jié)您的“睡眠負(fù)債”和“平均睡眠質(zhì)量“，助您形成健康的睡眠習(xí)慣。

- 提供天氣預(yù)報(bào)。方便提前制定計(jì)劃。獲得您所在位置當(dāng)前的天氣狀況和溫度預(yù)報(bào)。

- 用您喜歡的音樂或悅耳的鬧鈴聲輕輕喚醒您。

- 夜晚帶你進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。有了這款應(yīng)用程序，您可以用自己喜歡的歌曲創(chuàng)建播放列表或聽著放松情緒的聲音入眠。

- iCloud 音樂庫(kù)支持

- 照顧您。設(shè)置您的睡眠目標(biāo)，早安鬧鐘 如果發(fā)現(xiàn)您睡眠不足，將會(huì)向您發(fā)送警報(bào)消息。

- Apple Health 健康應(yīng)用協(xié)同工作�？梢园选八�眠總量”和“在床上”統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)導(dǎo)出到 Apple Health，將所有的健康信息儲(chǔ)存在同一個(gè)地方。

- 該應(yīng)用程序針對(duì) iPhone 6s 和 iPhone 6s Plus 支持 3D Touch。按住 早安鬧鐘 圖標(biāo)就能快速訪問最常用的應(yīng)用程序功能。只需輕按就能概覽 (Peek) 您任何一晚的睡眠統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，而不必實(shí)際打開這些數(shù)據(jù)，稍微用力按下就能從彈窗 (Pop) 中訪問這些統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)。