日常生活和目標追蹤軟件,簡單,靈活和激勵!軟件可以激勵你過上更富有成效的生活,隨時隨地通過手機養(yǎng)成良好的工作習慣,改善自己每天的表現(xiàn)。
在過去的兩年中,我們幫助全球超過250,000名用戶養(yǎng)成了超過120萬的新習慣。 我們與他們溝通,了解他們的故事,目睹許多人的生活變得更加美好。
我們相信,每天提升自己最終能讓自己過上美好的生活。 這些可以從養(yǎng)成良好習慣開始。而如何培養(yǎng)好習慣呢?嗯...就從下載我們的Habitify開始吧!
- 保持清醒,保持專注:Habitify 按時間段規(guī)劃您的習慣。 您只能分別在早上、下午或晚上才能看到那個時候的內(nèi)容
- 每天表現(xiàn)更出色:Habitify 通過透視圖表和數(shù)字數(shù)據(jù)來分析您養(yǎng)成良好習慣的進展并指出應該完善的地方。
- 隨處塑造習慣:無論你走到哪里,Habitify都會與你同行。 它可以通過手腕(Apple Watch),桌面(Mac),口袋(iPhone)以及包包(iPad)提醒您。 您的數(shù)據(jù)將在所有設備上無縫同步。
還不止這些! Habitify為您提供所需的所有工具,幫您節(jié)省更多時間,“裝點”您的習慣養(yǎng)成游戲:
- 注意:您可以寫下任何關(guān)于習慣的內(nèi)容,為什么開始養(yǎng)成它,什么內(nèi)容可以激勵您,您學到了什么......
- 今日小工具:在鎖屏上查看接下來需要做什么,方便您立即切換到另一種習慣。
此外,您每天都會收到鼓舞人心的名言!
夜間模式:在晚上舒緩您的眼睛,為應用程序增添一絲神秘色彩。
- 隱私鎖:里面是否有敏感數(shù)據(jù)? 用Touch ID或Face ID保護您的資料!
為了與我們的用戶保持同步,我們也必須每天改善自己。 Habitify 歡迎您提供有關(guān)該應用的所有想法、反饋和建議。 說不定您的想法與其他人一樣,可以幫助到成千上萬的人呢?
Habitify,習慣養(yǎng)成的同時,為慈善做貢獻
Habitify 是這場激烈競爭中的新手,除了基本功能之外,它是第一個在習慣養(yǎng)成提升自己的同時,能讓世界也變好一點點的應用。
和大部分習慣養(yǎng)成應用類似,Habitify 采用了「免費 + 內(nèi)購」的形式,免費版能建立并跟蹤記錄三個習慣,可以設置每日提醒,也能給每個習慣單獨設置提醒,此外也有方便的 Today Widget 和 iMessage 應用分享。
內(nèi)購包括數(shù)量限制的解鎖、數(shù)據(jù)分析和 Touch ID 鎖定等進階功能。Habitify 提供 iPhone 與 Apple Watch 支持,開發(fā)商也說明將在十一月發(fā)布 Mac 版。
而 Habitify 與其他應用最大的不同點,就是它將習慣養(yǎng)成這種個人的事,與慈善聯(lián)系在一起。
隨著你的使用,你可以得到不同的徽章與積分,每一次完成習慣也能得到一部分積分,而每 500 積分就能換算成五美分,捐獻給非營利慈善組織 charity: water。當你用好習慣提升了自己,你也在為讓這個世界變得更好做出自己的貢獻。從一個人的事,到一個世界的事,這是開發(fā)者的善意,也是能讓你接近慈善的便捷途徑。
我們來拆分一下,“21天養(yǎng)成一個習慣”包含三個要素:某人、21天、某個習慣。如果這是靠譜的,也就是說不同的人,只需要21天,就能養(yǎng)成各種不同的習慣?這未免也太一刀切,把人當機器人了。
這是不靠譜的,因為同一個人,不同習慣不一樣:比如有的人養(yǎng)成運動的習慣容易,但你要他養(yǎng)成看書的習慣就難了,因為他坐不住、看不下去,他寧愿找人聊聊天。反過來,不同人,同一個習慣不一樣,也是一樣道理。
比如我,早上起床后喝水的習慣,十幾天就養(yǎng)成了,而閱讀習慣花了一百多天才完成,足足相差十倍。你呢,哪些習慣比較容易養(yǎng)成,哪些比較難?
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