好好修養(yǎng)愛(ài)pdf高清完整版【在線閱讀】

此前也讀過(guò)很多本素黑，只是那時(shí)從未跟人維持過(guò)很長(zhǎng)久的戀愛(ài)，對(duì)于那些男男女女的矛盾和沖突，并未能產(chǎn)生太大的共鳴。而今，我也身處于一段親密關(guān)系中，再讀素黑，感受的已是完全不一樣的面向。東坡小編覺(jué)得愛(ài)，這個(gè)字簡(jiǎn)單，但懂得人不多，做到的人也不讀。會(huì)說(shuō)的人不少，但是真正在心底學(xué)會(huì)的更少，素黑，焦黑我們?nèi)绾味�得�?ài)，如何修養(yǎng)愛(ài)，我想愛(ài)，愛(ài)自己，才能愛(ài)他人，那就從這本書(shū)中好好學(xué)吧。

好好修養(yǎng)愛(ài)介紹

這部素黑等待20年才完成的作品，導(dǎo)引讀者從現(xiàn)實(shí)的困局層層解開(kāi)，逐步打開(kāi)短視的眼睛，看穿出現(xiàn)在身邊每個(gè)人的機(jī)緣和意義。

“愛(ài)是修養(yǎng)生命的旅程�！彼睾谠跁�(shū)中分享了她對(duì)于生命和愛(ài)的勇氣、信念、行動(dòng)和自療的見(jiàn)證，全書(shū)的核心在于啟發(fā)讀者學(xué)會(huì)反思和處理頗具深遠(yuǎn)意義的人生課題——唯有懂得自愛(ài)和大愛(ài)，發(fā)現(xiàn)自己原有的力量，才能回歸自己，從愛(ài)中成長(zhǎng)。

有一種愛(ài)叫素黑，她能陪伴你，帶你澄明地張看遠(yuǎn)景，給你不慌不忙、堅(jiān)定前行的力量，幫你找回本來(lái)就屬于你的強(qiáng)大。

好好修養(yǎng)愛(ài)目錄

自序   我們是平等的

愛(ài)成長(zhǎng)

愛(ài)，是為生命共依存

隨緣也是愛(ài)的方式

別迷戀愛(ài)情道理

自愛(ài)無(wú)須先被愛(ài)

無(wú)須質(zhì)疑愛(ài)

光有愛(ài)是不夠的

表達(dá)愛(ài)很重要

學(xué)習(xí)享受孤獨(dú)

合情不等同合理

愛(ài)要成長(zhǎng)還是成果

等誰(shuí)來(lái)愛(ài)我

原諒是最大的愛(ài)

愛(ài)情需要管理

你還可以信任誰(shuí)

別口不對(duì)心

保持兩個(gè)世界的完整

前后走，一起走

愛(ài)的錯(cuò)覺(jué)

好好保養(yǎng)愛(ài)

走向綠色的愛(ài)

分手是一種修養(yǎng)

責(zé)任，很美

愛(ài)可以完美

修養(yǎng)愛(ài)

做人到底為什么

找個(gè)替身觀看自己

怎樣才知自己所想

演好自己的角色

良善是不夠的

從執(zhí)著到放下

放不下，先放好

凡人如何得到自由

痛苦，因?yàn)橄氡挥浧?/p>

起跌不如平穩(wěn)

世上什么最難改變

到底我們有多不幸

別鎖定關(guān)系

心靈樂(lè)活

愛(ài)是力量

愛(ài)就是分享

內(nèi)斂，找回自己

你的欲望是什么

隨身制造親密愛(ài)

回歸自己才有信仰

每刻都可重新開(kāi)始

放大生命小圈子

感謝人性的一切

先發(fā)掘自己的好

快樂(lè)的條件

陰柔的撫慰

愛(ài)自愛(ài)

愛(ài)自己很具體

你愿意愛(ài)自己?jiǎn)?/p>

自愛(ài)奇妙的旅程

自愛(ài)需要持之以恒

愛(ài)，不只為自己

善待自己

珍惜，放慢

返老還童享受快樂(lè)

讓心靈出走

別急，先笑一下

自在的三大秘密

終極快樂(lè)

傷心也是力量

發(fā)現(xiàn)幸福和滿(mǎn)足

一個(gè)讀者的自療剖白

安家，擁抱自己

吃得好慢，好慢

親身體驗(yàn)

帶本書(shū)上路

出門(mén)，再宅

勞累太多享受太少

照顧自己才有愛(ài)

接受，向前看，走下去

和自己同居

讓孤獨(dú)與自愛(ài)同行

和自己共處

獨(dú)立地分享孤獨(dú)

后記

有一種愛(ài)叫素黑——李蕾

遇上素黑才懂得愛(ài)自己——王菲菲

印象素黑