東坡下載：內(nèi)容最豐富最安全的下載站！

幫助|文件類型庫|最新更新|下載分類|排行榜

桌面主題教育相關(guān)素材下載字體下載外語學(xué)習(xí)高考考研建筑圖集高考作文書法字體桌面壁紙CAD圖紙考研素材

首頁 → 教育素材 → 素材下載 → 寒露養(yǎng)生食譜 doc免費下載

寒露養(yǎng)生食譜

寒露養(yǎng)生食譜doc免費下載

  • 大�。�15KB
  • 語言：中文
  • 平臺：WinAll
  • 更新：2016-10-08 10:59
  • 等級：
  • 類型：素材下載
  • 網(wǎng)站：暫無
  • 授權(quán)：免費軟件
  • 廠商：
  • 產(chǎn)地：國產(chǎn)軟件
好用好玩 50%(0)
坑爹 坑爹 50%(0)
軟件介紹軟件截圖相關(guān)軟件軟件教程網(wǎng)友評論下載地址

寒露到了，秋天正式開始了，天氣轉(zhuǎn)涼，人們的飲食也需要變一變了，小編帶來了寒露養(yǎng)生食譜，告訴您寒露節(jié)氣吃什么好！

寒露節(jié)氣特點

《月令七十二候集解》說：“九月節(jié)，露氣寒冷，將凝結(jié)也�！焙兜囊馑际菤鉁乇劝茁稌r更低，地面的露水更冷，快要凝結(jié)成霜了。寒露時節(jié)，南嶺及以北的廣大地區(qū)均已進(jìn)入秋季，東北進(jìn)入深秋，西北地區(qū)已進(jìn)入或即將進(jìn)入冬季。

氣溫逐漸下降。白露、寒露、霜降三個節(jié)氣，都表示水汽凝結(jié)現(xiàn)象，而寒露是氣候從涼爽到寒冷的過渡。夜晚，仰望星空，你會發(fā)現(xiàn)星空換季，代表盛夏的“大火星”（天蝎座的心宿二星）已西沉。我們可以隱約聽到冬天的腳步聲了。

這一時節(jié)，我國南方大部分地區(qū)各地氣溫繼續(xù)下降。華南日平均氣溫多不到20℃，即使在長江沿岸地區(qū)，水銀柱也很難升到30℃以上，而最低氣溫卻可降至10℃以下。西北高原除了少數(shù)河谷低地以外，候（5天）平均氣溫普遍低于10℃，用氣候?qū)W劃分四季的標(biāo)準(zhǔn)衡量，已是冬季了。千里霜鋪，萬里雪飄，與華南秋色迥然不同。

寒露養(yǎng)生知識

根據(jù)中醫(yī)理論，24節(jié)氣中的每一個節(jié)氣都有不同的養(yǎng)生重點，10月8日是寒露，是熱與冷交替的季節(jié)的開始，在這段時間里，我們應(yīng)該注意什么，又該有選擇地攝取哪些食品來保養(yǎng)自己呢？

在這節(jié)氣里最容易誘發(fā)呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的疾病。此時的氣候?qū)嶋H上是夏秋暑熱與秋涼干燥的交替，最容易患上季節(jié)交換的感冒發(fā)熱，這些季節(jié)性的常見病都要充分防范，加以警惕。

此節(jié)氣的養(yǎng)生湯水宜以潤肺生津、健脾益胃為主，如合掌瓜煲豬（月+展）、紅蘿卜無花果煲生魚、太子參麥冬雪梨煲豬瘦肉、白菜蜜棗煲羊肺、淮山北芪煲豬橫脷、粟米煲牛（月+展）、椰子淮山杞子煲雞鮑魚湯等，在潤燥滑腸、清腸解毒上宜用槐花煲豬腸、火麻仁當(dāng)歸煲豬（月+展）等。

小編為您準(zhǔn)備了更詳細(xì)的寒露食譜，請下載查看！

PC官方版
安卓官方手機(jī)版
IOS官方手機(jī)版

寒露養(yǎng)生食譜截圖

下載地址

寒露養(yǎng)生食譜 doc免費下載

熱門評論
最新評論
發(fā)表評論 查看所有評論(0)
昵稱:
表情: 高興 可 汗 我不要 害羞 好 下下下 送花 屎 親親
字?jǐn)?shù): 0/500 (您的評論需要經(jīng)過審核才能顯示)

編輯推薦

報錯

請簡要描述您遇到的錯誤，我們將盡快予以修正。

轉(zhuǎn)帖到論壇
輪壇轉(zhuǎn)帖HTML方式

輪壇轉(zhuǎn)帖UBB方式