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2022考研提高上岸率的幾個(gè)小建議

2021年考研已經(jīng)落下帷幕，2022年的考研又近在咫尺�？吹�2021年的考生的成績(jī)，許多2022年考研考生有了很大的壓力，因?yàn)榇蠹曳謹(jǐn)?shù)是越來越高了。

其實(shí)這也是正常的現(xiàn)象，考研人數(shù)基數(shù)大了，好成績(jī)自然就多了起來。2022年考研要想提高上岸率，下面有一些建議可以參考。

01：做一個(gè)考研計(jì)劃日程表，每一天做什么事情都在計(jì)劃里寫明。這樣就不會(huì)感到茫然，因?yàn)橛辛饲逦哪繕?biāo)感，做到哪一步，心里都是有底的，那自然就不會(huì)慌亂。有了這份氣定神閑，復(fù)習(xí)效率都會(huì)高不少。最怕是不知道要干什么，東搞一下，西搞一下，最終啥也沒做好，就像是沒頭的蒼蠅，瞎折騰。

02：保持心靜。很多考生有壓力時(shí)心就靜不下來，腦子里會(huì)想很多亂七八糟的事情。這種事情想多了，就會(huì)打擊自己的心情，會(huì)有失落感，甚至還會(huì)感嘆下，自己就不是考研的料。建議復(fù)習(xí)時(shí)戴一副耳塞，屏蔽外界的雜音，讓自己沉浸到書本當(dāng)中，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，時(shí)間過得很快。

03：不要追劇、看小說�？佳惺呛苄量嗟�，很多考生就會(huì)想，都辛苦這么久了，要不明天就追一天的劇或者看一天的小說放松放松下？千萬不要有這樣的念頭。電視劇、小說很容易讓人成癮，看了一點(diǎn)后，就忍不住想全部看完，自制力不強(qiáng)的考生，可能就會(huì)被這種一點(diǎn)一點(diǎn)的追劇給蠶食了時(shí)間，荒廢了書本。放松其實(shí)也不是不可以，但最好選擇一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比如籃球、跑步、羽毛球等等。

04：不發(fā)朋友圈、不刷抖音。不少考生考研備戰(zhàn)過程喜歡發(fā)朋友圈，每天都發(fā)下，告訴大家，我在考研。這里面其實(shí)含有一定的炫耀成分，發(fā)出去的朋友圈，總希望得到大家的點(diǎn)贊，夸自己好學(xué)，是個(gè)好學(xué)生。有這個(gè)心理，就會(huì)是不是去翻下朋友圈，回復(fù)下評(píng)論，就極大影響了復(fù)習(xí)效率。刷抖音同理，也是極容易上癮的。

考研是考研專注力的事情，既然下決心要考研，那就專心去備考吧，辛苦一年，輝煌一輩子。