廣場舞歌曲,廣場舞是舞蹈藝術中最龐大的系統(tǒng),因多在廣場聚集而得名,融自娛性與表演性為一體,以集體舞為主要表演形式,以娛樂身心為主要目的。廣場舞在公共場所由群眾自發(fā)組織,參與者多為中老年人,其中又以大媽居多。廣場舞是人民群眾創(chuàng)造的舞蹈,是專屬于人民群眾的舞蹈,因為民族的不同,地域的不同,群體的不同所以廣場舞的舞蹈形式也不同。
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歷史
廣場舞起源于社會生活,它是人民群眾創(chuàng)造的舞蹈,是專屬于人民群眾的舞蹈,千百年來,廣場舞不斷發(fā)展,已經成為了獨具特色的民間藝術,扎根于社會群眾的生活中了。
現狀
在中國各地從早到晚,都能看到廣場舞愛好者。就拿山西來講,縣縣都有自己的廣場舞蹈,村村都有廣場舞蹈活動,而且連續(xù)舉辦了多屆廣場藝術節(jié),舞蹈節(jié)目中更是出現了民間舞,芭蕾舞,現代舞等等。這些舞蹈都非常適合廣場表演。所以廣場舞蹈在中國乃至世界上都是一個非常重要的藝術形式。廣場舞可以健身,娛樂,是一項很好的體育運動項目。這一民間藝術之花深深扎根于廣大群眾的社會生活之中,代代傳承,世代相沿,久盛不衰。
健體
廣場舞具有體育鍛煉的價值,經常進行排舞練習,心血管和呼吸系統(tǒng)都能得到良好的鍛煉,改善心肺功能,加速新陳代謝過程,促進消化,消除大腦疲勞和精神緊張,從而達到增強體質,增進健康,延緩衰退,提高人體的活動能力等良好的健身效果。
健心
從心理學的角度來分析,人的注意力是心理活動對一定對象的指向和集中,也就是說注意是受指向制約的,在翩翩起舞的過程中,其注意力必然都集中在欣賞優(yōu)雅的舞曲音樂,并沿著節(jié)奏將內心情感抒發(fā)在舞姿上,由于注意的轉移,就能使身體其他部分的機能得到調整和充分休息,所以參加排舞這項運動能消除緊張的情緒和緩解壓力,練習者在優(yōu)美動聽的音樂、美妙的舞姿中,消除疲勞、陶冶心靈,感受到愉快的情緒,從而達到最佳的心理狀態(tài)。
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