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囚徒健身2.1 安卓最新實(shí)用版

囚徒健身

更新：2016-09-28 10:48

大�。�20.2M

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同一開發(fā)者

囚徒健身截圖囚徒健身截圖囚徒健身截圖
  • 分類：生活實(shí)用
  • 大小：20.2M
  • 語言：中文
  • 版本：2.1 安卓最新實(shí)用版
  • 時(shí)間：2016-09-28 10:48
  • 星級(jí)：
  • 官網(wǎng)：暫無
  • 廠商：
  • 平臺(tái)：Android

喜歡運(yùn)動(dòng)的朋友們應(yīng)該都知道，囚徒健身這款書，有好幾本呢，這款囚徒健身app就是根據(jù)這本書改編而來的一款運(yùn)動(dòng)類的app，圖文詳解版的，教你鍛煉出八塊腹肌。

囚徒健身app功能

走進(jìn)世界上任何一間健身房，你都會(huì)發(fā)現(xiàn)一堆用類固醇“催肥”、自以為很強(qiáng)壯的家伙——因?yàn)樗麄兊谋蹏蛇_(dá)45 厘米、他們能臥推起重重的杠鈴、他們的身型看上去無比壯碩，尤其是穿上緊身背心或T 恤衫時(shí)。但是在這些人當(dāng)中，有多少人真正強(qiáng)大有力呢?·多少人具有真正的能派上用場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)能力呢?·多少人能俯身來20 個(gè)完美的單臂俯臥撐呢?·多少人的脊椎足夠強(qiáng)健、靈活、健康，能夠后彎腰摸到地板呢?·多少人能單靠膝蓋和臀部的力量單腿徑直下蹲至地面再站起來呢?·多少人能抓住高過頭頂?shù)臋M桿來一個(gè)毫無瑕疵的單臂引體向上呢?答案是：幾乎沒有。囚徒健身，用失傳的技藝練就強(qiáng)大的力量。

囚徒健身里面的健身理論是否全都合理

其實(shí)，我就想說一句咱們小時(shí)候都學(xué)過的話“盡信書，則不如無書”。凡事都應(yīng)自己去實(shí)踐考證。吸收他人經(jīng)驗(yàn)，自己再去實(shí)踐。與其花時(shí)間細(xì)思別人說的是否有道理，不如自己動(dòng)一動(dòng)親自驗(yàn)證一下。沒有什么事是一步到位的，誰也不急著去當(dāng)健美冠軍。何不如按照自己的想法去做呢，何必被旁人左右，糾結(jié)的很。。。

應(yīng)用信息

  • 包名：com.jianshen.app
  • 名稱：囚徒健身
  • 版本：2.1
  • 版本號(hào)：11
  • MD5：e515523477cf8f32b7877cbe06250093

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