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怎么保護(hù)眼睛

要時(shí)刻有保護(hù)自己眼睛的意識(shí)

防止眼睛受傷，受傷要及時(shí)處理

不要過(guò)度用眼多注意休息和均衡飲食

讀書(shū)學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，多走動(dòng)，多眨眼

注意用眼衛(wèi)生

加強(qiáng)身體鍛煉