智糖app

智糖app是一款專注于糖尿病管理開發(fā)的軟件，這里有頂級的跨國營養(yǎng)師和糖尿病專家為用戶免費提供服務，通過這個平臺用戶可以科學的記錄自己的數據并獲得分析報告。

軟件功能

科學地記錄各類健康數據，平臺根據用戶記錄的數據提供實時智能的分析；

獲取平臺數據分析報告，階段性為用戶提供健康評估，并配合專家點評；

實時連接專家，咨詢問診，解決生活中遇到的疾病問題；

定期獲取各類營養(yǎng)教育知識及營養(yǎng)相關的分析及產品；

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更新內容

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糖尿病人注意事項

俗話說：“民以食為天”，對糖尿病患者而言，正確地吃飯，是調治糖尿病的關鍵環(huán)節(jié)，控制得好壞直接影響病情發(fā)展。

第一.制訂飲食方案。每個患者情況不同，可以請營養(yǎng)師綜合膳食結構、患者主觀癥狀、客觀化驗結果，初步制訂飲食方案。但這并不是一勞永逸的，最多一個月就應復診一次，再做凋整。另外，日常應根據就餐情況、體力活動、血糖監(jiān)測情況、胃腸道功能等，及時調整膳食。

第二.合理搭配能量比例。合理控制總能量是糖尿病營養(yǎng)治療的主要原則，以能維持或略低于理想體重為宜。蛋白質一定要占到每日總能量的1/3以上；每日脂肪攝入量不能超過30%。

第三.三餐分配要合理。病情穩(wěn)定的糖友，至少保證一日3餐，血糖波動大、易出現低血糖的糖友就需要適當加餐，每日進餐5~6次，同等重量的食物分成6份，每一份的壓力自然就小了，既保證了一天總攝入量，又不讓一餐攝入過多，使血糖升高。

第四.飲食控鹽有講究。很多患者經常說自己鹽攝入量控制得很好，比如每次做飯都用限鹽勺等，但卻忽視了很多“含鹽大戶”，比如味精、雞精、醬油、醬豆腐、醬菜、咸菜、泡菜、膨化食品等。所以，避免吃鹽過多，應從兩方面下手：一是少吃看得見的鹽，二是少吃隱形鹽。