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更新:2018-07-01 11:15
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騎行可以改善記憶力。不論是對(duì)于記憶力較強(qiáng)還是較弱的人來(lái)說(shuō),騎自行車(chē)都具有提高記憶力的作用,緩解帕金森,騎車(chē)可以改善與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的大腦區(qū)域的活動(dòng)情況。騎行也可以防癌。日常缺乏運(yùn)動(dòng),就是容易致癌的不良行為之一。長(zhǎng)期堅(jiān)持騎自行車(chē)可增強(qiáng)心血管功能,尤其是有氧運(yùn)動(dòng),提高人體新陳代謝和免疫力,起到健身防癌的作用。
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