為新手媽媽打造的一款軟件,寶媽小助手app不僅有最新的資訊,育兒交流圈子,還有很多實用的小工具,大家可以一起交流經(jīng)驗。
【寶媽圈】分享自己或者別人的帶娃感受和技巧,讓每一位寶媽和寶寶更加健康!
【實用工具】排卵計算器,產(chǎn)檢時間表,疫苗時間表,月子餐推薦。。。各種實用小工具應(yīng)有盡有;
【寶媽日記】提供各種各樣的寶媽知識的介紹和展示,讓您更好的參考!
第一、要保證按時睡眠,小孩子不像成人,他們沒有累的感覺;全家盡量統(tǒng)一時間就寢,家長即使需要熬夜,也盡量小聲,不要強迫孩子睡覺自己卻在看電視什么的,這樣孩子的心也會浮起來,不利于睡眠;
第二、不要開燈,有的家長為了防止孩子起夜碰著,在墻角處設(shè)有壁燈,徹夜不關(guān),這特別不好,對孩子的神經(jīng)有影響,自然也影響睡眠;
第三、寶寶睡覺前不要進(jìn)行劇烈的活動,或者玩的太過興奮,入睡前會過度興奮、緊張,入睡后大腦仍處于興奮狀態(tài),容易導(dǎo)致睡眠不安。
第四、此外,家長還要確認(rèn)如下事項:
1、寶寶是否缺鈣?缺鈣、血鈣降低,引起大腦植物性神經(jīng)興奮性增高,導(dǎo)致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安,睡不安穩(wěn)。
2、尿布濕了?被子過厚?室溫過高?是否餓了?
3、睡衣緊裹著身體,裹得太緊,會感到不適而翻身;
4、晚飯吃得過飽或吃了不易消化的食物,肚子不好受,也會來回折騰;
5、白天受到驚嚇或較大刺激,也可引起小兒晚上睡覺中驚叫;
6、如果寶寶平時睡得很踏實,偶爾夜里折騰,這時要注意寶寶是否生病了。
當(dāng)前版本為全新流暢穩(wěn)定版本,兼容大部分機型;
推出游客模式,無需注冊登錄即可體驗;
網(wǎng)友評論