家有健康醫(yī)生版以家庭醫(yī)生服務為核心,這款app主要是以醫(yī)生用戶為主要群體,便于醫(yī)生輕松管理自己的患者,提供更加優(yōu)質的醫(yī)療服務。
家有健康醫(yī)生版,倡導“預防醫(yī)學,醫(yī)養(yǎng)結合”,從居民日常生活習慣、飲食結構等多維度提供優(yōu)質醫(yī)療服務,致力于國民健康管理,保障國民的身體健康。
家有健康”由實地集團在2016年5月創(chuàng)辦,其團隊為國內最早致力于國民健康管理的醫(yī)療品牌,積累了多年醫(yī)療經驗和海量醫(yī)生資源。醫(yī)療中心分布于實地集團開發(fā)的樓盤——每個實地地產開發(fā)的樓盤,都將設立家有健康社區(qū)醫(yī)療服務中心。每個中心,都由北京總公司用統(tǒng)一的質量標準管理。
家有健康社區(qū)醫(yī)療服務中心,是國內首個社區(qū)O2O醫(yī)療服務機構。業(yè)主入住社區(qū),即可獲得全方位優(yōu)質醫(yī)療服務保障?赏ㄟ^線上預約實現(xiàn)遠程視頻會診,同時通過綠色通道實現(xiàn)線下就診。項目采用美國式醫(yī)療管理,設立家庭醫(yī)生制度,為業(yè)主提供終身醫(yī)療保障服務。
目前,家有健康在廣州、中山、遵義、無錫、貴陽、武漢、天津皆開設的綜合門診及體驗中心。家有健康的運營分為預防醫(yī)學(家庭醫(yī)生做健康管理)、醫(yī)養(yǎng)結合和門診運營三大部分,同時實行三級醫(yī)療聯(lián)動制度,為業(yè)主立體化多樣性解決健康需求的同時,門診的醫(yī)護人員也能充分地得到與北上廣及
當?shù)厝揍t(yī)院專家學術交流機會,并在培訓、進修、晉升職稱等多方面得到提高。
2017年底,家有健康會向政府申請社區(qū)醫(yī)療標準化,做當代中國社區(qū)醫(yī)療健康管理服務的標桿!
(1)加強體育鍛煉
體育鍛煉不僅能增強體質,提高健康水平,發(fā)揮體力和智力的潛力。為健康心理打下良好的物質基礎,而且還可以培養(yǎng)成功所必備的拼搏精神、競爭精神、協(xié)作精神,以及勇敢、堅韌、果斷、敏捷等許多優(yōu)良素質。體育鍛煉能健全心血管系統(tǒng),增強呼吸功能,加強消化系統(tǒng)功能,改善神經系統(tǒng)的均衡
性和靈活性,而且能促進入體生長,提高人體的抗病能力。同時,體育鍛煉還能增強人體對外界環(huán)境的適應能力。
運動能使身心產生愉快感。缺乏體育鍛煉,會使人產生多慮和抑郁,生活缺乏興趣,睡眠不徹底,無精打采,學習效率低,缺少自信心,面對意外情況和社會壓力應激狀態(tài)差,常常擺脫不了心理挫折和失敗的陰影等等。這些都是身心不健康的具體表現(xiàn),應通過加強體育鍛煉去改變?茖W研究證實,在
進行體育鍛煉時要掌握兩個要點:一是適度,二是堅持不懈。
(2)消除消極情緒
中國自古以來就有“怒傷肝”、“憂傷肺”、“恐傷胃”以至“積郁成疾”之說。這就是說,消極情緒會影響人的身體健康。為什么呢?因為人的情緒變化總是和人的身體變化聯(lián)系在一起的。例如,人在恐懼的時候交感神經發(fā)生興奮,瞳孔變大,口渴、出汗,血管收縮而臉色發(fā)白,血液中的糖分增加,
膀胱松懈,結腸和直腸的肌肉松弛。一般來說,當人的情緒變化的時候,人的血液量、血壓、血液成分、呼吸、代謝、消化機能以及生物電都會發(fā)生變化。
在正常情況下,這些生理變化具有積極的重要作用。它可以使身體各部分積極地動員起來,積聚更多的“能”來適應外界變化的需要。比如說,當危險來臨時,如果沒有恐懼感,就不可能產生逃避或抗拒反應。如果有恐懼感,則會發(fā)生種種生理變化,這樣就能更好地產生逃避或抗拒反應。
(3)杜絕生活惡習
吸煙和酗酒極常見的兩種生活惡習,它們對人體健康的危害重大,因此我們要堅決杜絕。
煙草是世界上使用最頻繁的麻醉劑,雖然它一般不被抽煙人看做是一種麻醉劑,但它確實會起到麻醉的效果。抽煙時吸進的尼古丁、焦油和氣體對人體有明顯的影響。尼古丁是使人上癮的物質,它是任何一個煙民身體里面渴望的東西。使香煙“有勁”的是尼古丁,但使香煙有毒的還不只是尼古丁。香
煙里面含有上百種有害物質,其中的煙焦油有大量的苯并芘多環(huán)芳烴,這些物質具有很強的致癌作用。吸煙的人容易患肺癌、胃癌、食道癌、膀胱癌。吸煙還會引起心血管疾病,如心肌梗塞、冠心病、動脈硬化、高血壓等。吸煙會引起一系列的疾病,酗酒同樣也會影響人體的健康。
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醫(yī)生每天要接收大量的病人,要對病人進行管理,還要在網上為患者解答各種疑問,醫(yī)生常用軟件可以為醫(yī)生減輕不少負擔,是醫(yī)生的助手,幫助醫(yī)生處理各種工作,非常適合醫(yī)生使用,有一些軟件還可以增加你的額外收入呢。
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