超級視力表護眼APP

超級視力表，30萬人都在用的護眼APP！

為eye出發(fā)~用方便快捷的檢測方式幫助你自覺建立護眼好習慣！

除了自測視力，你還可以與家人進行視力大PK，看看誰的眼睛有“遠見”！

超級視力表護眼APP特點

「數據分析準確換算」

陪伴你從頭一次到往后的每一次視力自檢。

準確的視力檢測和數據分析，記錄每一次測試，讓視力篩查不再困難。

「智能檢測權威指導」

為你量身定制個性化的視力篩查模式。

數據實時監(jiān)測，客服在線互動指導，提供高效護眼體驗和專業(yè)的眼科醫(yī)學資訊。

「全面記錄用眼情況」

無容量限制的視力檔案功能，檢測結束自動同步記錄。

兼顧小清新文藝畫風與實用的視力數據統計功能（次、日、周視圖自由切換）。

簡單三步，養(yǎng)成護眼好習慣：

1) 每天打開超級視力表測視力。

2) 定期查看視力檔案、發(fā)現視力波動、有異常請及時就醫(yī)問診。

3) 隨時閱讀護眼小百科，保護視力，從清除“盲區(qū)”和“誤區(qū)”開始！

超級視力表護眼APP常見問題

保戶視力最好的方法

1、要多提倡望遠訓練

提倡望遠訓練。少年眼球處于生長發(fā)育階段,調節(jié)力很強,每天可進行一定時間的望遠訓練。如清晨眺望遠處的建筑物或樹木,或在夜晚辨認天空的星斗,還可以在日常休息時對遠處某一目標進行辨認,認真對待望遠訓練并持之以恒,對預防近視眼的發(fā)生和發(fā)展是很有收益的。

2、讀書寫字時應堅持 “ 二要 ” 、 “ 二不要 ” “ 二要 ” 是:①讀書寫字姿勢要端正,眼與書本距離應為 30-35 厘米。②連續(xù)讀書一小時左右,應休息片刻或向遠處眺望一會兒; “ 二不要 ” 是:①不要在光線暗弱和直射陽光下看書,不要邊吃飯邊看書。②不要躺在床上、走路時或在晃動的車廂內看書。

3、提供良好的家庭采光、照明

學生寫字臺要選擇室內采光最好的地方安放,光線從左前方來,為防止陽光直射桌面造成眩眼,應備有能開啟的窗簾。燈具的安裝要合理。桌面照度最好在 80-100 勒克斯以上,如果有專供學習用的臺燈則更好。

4、采用熨眼法提高視力

此法最好坐著做,全身放松,閉上雙眼,然后快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散后兩手猛然拿開,兩眼也同時用勁一睜,如此3～5次,能促進眼睛血液循環(huán),增進新陳代謝。

5、眼呼吸凝神法可以讓眼睛恢復視力

選空氣清新處,或坐或立,全身放松,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然后將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連續(xù)做9次。

版本記錄

2021-07-06 版本: 1.6.1

1.視力檢測更加精準 近視防控更加及時2.護眼檔案優(yōu)化升級 數據解析一目了然3.護眼資訊專業(yè)解答 線上客服科普健康