姐要變瘦(從百度下載)

一款魔性創(chuàng)意好玩的跑酷游戲，讓你滿足男性上帝在頭腦中，這樣的愛情故事只發(fā)生在一個夢想，當(dāng)然還可以體驗這樣的愛，周圍總是有各種各樣的東西，可以體驗甜蜜的愛的喜悅，各種美好的事物滿足各種完美的男神，選擇如何面對這些事情。

姐要變瘦(從百度下載)介紹

窈窕取勝！

吃漢堡？會變翹臀

吃黃瓜？會變苗條！

遠離垃圾食品，成為健康達人！"

姐要變瘦(從百度下載)注意事項

【溫馨提示】

內(nèi)置菜單，菜單包含以下功能

1.人物的移動速度變慢

2.不會吃太多變胖

3.直接獲得游戲勝利

4.用不完的金幣

5.沒有廣告

姐要變瘦(從百度下載)玩法

1、自由的進行移動屏幕，然后躲開地上所有的道具，娛樂性非常高。

2、能夠給與到大家的體驗也是蠻豐富的，喜歡的小伙伴們趕緊了。

3、完全不需要你們特別厲害的技術(shù)水平，輕輕松松的跑酷就可以哦。

姐要變瘦(從百度下載)亮點

1、游戲在抖音上非常的火爆，你要幫助胖妹完成闖關(guān)，就可以成功變瘦。

2、一路上都是漢堡，你要時刻提醒自己快速的躲避，同時收集黃瓜。

3、看著自己慢慢的變瘦，你的心情也會非常的愉悅，就像是自己在減肥一樣。

相關(guān)問題

過度肥胖，對身體健康有什么危害？如何正確減肥？

關(guān)節(jié)可能容易出現(xiàn)問題：肥胖的體型，更容易增加關(guān)節(jié)的負擔(dān)，運動起來也是比較吃力的，甚至還可能會引起行動不便，而關(guān)節(jié)尤其是膝關(guān)節(jié)需要承受的重量就非常大了，久而久之，你可能會積勞成傷，誘發(fā)一系列的關(guān)節(jié)問題；也有的人可能正因為肥胖，所以運動量會隨之減少，但這樣一來，體內(nèi)的血液循環(huán)和新陳代謝就會出現(xiàn)紊亂的情況，特別是腿部、膝關(guān)節(jié)處老化的也會比較快。

血管容易受損：因為肥胖，就會影響到體內(nèi)正常的血壓循環(huán)和新陳代謝的速度，甚至還可能會引起血液的瘀滯，一旦血液流動與循環(huán)受到阻礙不暢通了，血管也會流通不暢，血管的彈性、硬度都容易出現(xiàn)問題，這也就加大了對身體的健康威脅了。

營養(yǎng)容易出現(xiàn)障礙：很多人都以為肥胖就是吃得太好了，意味著營養(yǎng)良好。其實并不是，肥胖不等于營養(yǎng)良好，它與過度的消瘦一樣，都可能使得營養(yǎng)出現(xiàn)障礙。因為人體是需要多種營養(yǎng)元素來維持身體健康、正常的生命活動的，肥胖是體內(nèi)的脂肪韓麗過多，但同時人體對于其他營養(yǎng)的物質(zhì)吸收的就變少了，比如像鈣、鐵等。

引起肥胖的原因是什么？

一方面來說，是有一小部分的遺傳的因素的。畢竟基因還是很強大的，若是父母都是比較肥胖的人，自己也肥胖，但是這種肥胖，對身體健康并沒有出現(xiàn)什么問題，或不需要太擔(dān)心，平時盡量多注意自己的生活細節(jié)即可。

另一方面來說，肥胖的原因多半就都在自己身上了！飲食不合理不健康、缺乏運動、經(jīng)常熬夜等都是致使你肥胖的“功臣”，捫心自問一下，自己平時有沒有經(jīng)常吃高油高熱量高脂肪的食物、有沒有經(jīng)常熬夜、有沒有一天到晚的不運動……中了一個，都要盡早改掉。

那么，如何正確有效的減肥？

管住嘴——管住嘴，并不是讓你不吃或者通過節(jié)食的方法來減肥，而是一日三餐依舊要按時吃飯，在保證營養(yǎng)均衡的情況下，每餐都盡量的只吃7分飽；也不要一次性吃太多，吃飯要細嚼慢咽；建議大家可以采取先吃蔬菜水果后吃肉，最后吃湯類或主食的方式，堅持一段時間，可能想胖都難。

邁開腿——光吃不動也減不了肥，吃和動，是相輔相成的。通過運動，可以很好的促進血液的循環(huán)、加快新陳代謝的速度，食物被消化的就會更快，也能夠加快體內(nèi)多余的脂肪燃燒的速度，但同時也要注意力度，過高的運動強度也容易傷身。