人人功課app是一款非常好用的線上教育學(xué)習(xí)軟件。這里包含了海量的學(xué)習(xí)教育資源,你可以在這里學(xué)習(xí)各種實(shí)用的課程。讓自己可以更加輕松地進(jìn)入到學(xué)習(xí)狀態(tài),輕松的調(diào)整學(xué)習(xí)時(shí)間!
人人功課軟件是一款學(xué)習(xí)計(jì)劃制定小幫手,可以幫助大家很好的制定自己的學(xué)習(xí)任務(wù),養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,幫助大家可以來進(jìn)行高效的進(jìn)行課程學(xué)習(xí),用戶可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,制定自己合適的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),后期也能來進(jìn)行隨意調(diào)整,修改超級(jí)方便!
1、軟件內(nèi)設(shè)計(jì)了非常多的學(xué)習(xí)版本,大家可以在這里了解到各種各樣的學(xué)習(xí)內(nèi)容,而且各個(gè)版塊都有非常全面的介紹,讓你可以更加輕松地學(xué)習(xí);
2、軟件搭載了非常優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)自習(xí)室,這里自習(xí)室功能非常強(qiáng)大且全面,用戶們可以在平臺(tái)上處理各種各樣的自習(xí)室信息,快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài);
3、自習(xí)室里面用戶們還可以看到和自己一起在學(xué)習(xí)的同學(xué)們,可以直接看到同學(xué)們的學(xué)習(xí)時(shí)間,這樣就可以更加輕松地處理自習(xí)室信息;
1、在線制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,按時(shí)完成任務(wù)安排,養(yǎng)成自律好習(xí)慣,讓學(xué)習(xí)更高效。
2、用戶還能分享交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、經(jīng)歷,共同督促,共同進(jìn)步。
3、集定制學(xué)習(xí)計(jì)劃、番茄鐘,學(xué)習(xí)自習(xí)室等多功能于一身的學(xué)習(xí)好幫手。
1、學(xué)習(xí)計(jì)劃
高分學(xué)霸的備考時(shí)間表
更有避坑經(jīng)驗(yàn)使及分享
讓每一分鐘的學(xué)習(xí)都變得更有計(jì)劃
2、學(xué)霸模式
學(xué)習(xí)的敵人之一就是不專注
遠(yuǎn)離干擾,成倍提升學(xué)習(xí)效率
3、自律挑戰(zhàn)
樹立Flag,支付挑戰(zhàn)金,提高自律性
讓學(xué)習(xí)變得更生動(dòng)
備考MBA如何克服拖延癥,提高學(xué)習(xí)效率?
1.制定合理有彈性的學(xué)習(xí)計(jì)劃表
同學(xué)們?cè)谥贫▽W(xué)習(xí)計(jì)劃表時(shí),普遍都把時(shí)間安排的太滿,沒有考慮自己的一個(gè)學(xué)習(xí)能力,就會(huì)出現(xiàn)上一個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù)未完成,又開始下一個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù)的問題,日積月累,發(fā)現(xiàn)既浪費(fèi)精力又沒有學(xué)習(xí)效率,因而產(chǎn)生厭學(xué)心理,從而拖延學(xué)習(xí)。
因此,在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃表時(shí),一定要合理科學(xué),松弛有度,要從自身的學(xué)習(xí)能力出發(fā)。比如在學(xué)習(xí)3小時(shí)后,可以適當(dāng)休息15分鐘。在這期間,你可以看看視頻,或者聽聽音樂,但前提是必須嚴(yán)格按照規(guī)定時(shí)間去進(jìn)行。這樣既可以消除我們學(xué)習(xí)的疲倦感,又可以愉悅心情,保持一個(gè)積極的學(xué)習(xí)狀態(tài),也就不會(huì)有拖延心理。
2.合理運(yùn)用我們的手機(jī)
同學(xué)們?cè)趥淇计陂g,手機(jī)是必不可少的學(xué)習(xí)利器。但是往往有許多同學(xué)恰恰就是因?yàn)榘丫Χ祭速M(fèi)在手機(jī)上而導(dǎo)致學(xué)習(xí)時(shí)間的拖延,因?yàn)榫W(wǎng)上的新鮮事物實(shí)在是太分散人的注意力了,稍微一放松,時(shí)間就過去了大半。
因此,大家可以在手機(jī)上安裝一些背單詞的軟件,或者提前下載一些MBA考研的網(wǎng)絡(luò)課程,想玩兒手機(jī)的時(shí)候,背一背單詞,聽一聽課程,將注意力從枯燥的課本上轉(zhuǎn)移開一會(huì)。
3.給自己建立獎(jiǎng)懲機(jī)制,用獎(jiǎng)懲激勵(lì)自己
人都是趨利避害的,當(dāng)一件事給你帶來痛苦時(shí),你就會(huì)想辦法逃避。而當(dāng)你從一件事中獲得了好處時(shí),你便會(huì)以此為動(dòng)力。
所以,當(dāng)我們?cè)趥淇紩r(shí),可以給自己建立一個(gè)獎(jiǎng)懲機(jī)制。
比如今天的學(xué)習(xí)任務(wù)沒有完成,懲罰自己一周不吃零食,一周不打游戲等。記住,在給自己懲罰時(shí),懲罰的東西是能讓你覺得不利的,不喜歡的,這樣才能有所效果。
至于獎(jiǎng)勵(lì)的話,比如你按規(guī)定完成了本周的學(xué)習(xí)目標(biāo),你可以獎(jiǎng)勵(lì)自己看一部喜歡的電影,買一雙喜歡的鞋,或者休息半天等。
4.建立5秒法則
所謂的5秒法則就是當(dāng)你決定要做一件事時(shí),在心里倒數(shù)5、4、3、2、1,然后在這5秒鐘內(nèi)趕緊做出行動(dòng),不要拖延。
比如,當(dāng)你背單詞時(shí)間到了,在心里默數(shù)5秒后,不要猶豫,立即手機(jī)關(guān)機(jī),開始背單詞;當(dāng)你今天要完成兩篇作文時(shí),默數(shù)5秒后,不要猶豫,立即拿筆開始寫作。這樣的方法,可以讓你直接不受外界的干擾,立刻執(zhí)行任務(wù)。就好比一個(gè)人在跑步時(shí),聽到的3、2、1后就不加思索的往前沖是一樣的道理。
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