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多多錦鯉app1.0.1官方安卓版

多多錦鯉app

更新:2021-11-09 10:7

大。31.3M

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  • 分類:醫(yī)療健康
  • 大小:31.3M
  • 語(yǔ)言:中文
  • 版本:1.0.1官方安卓版
  • 時(shí)間:2021-11-09 10:7
  • 星級(jí):
  • 官網(wǎng):http://www.xingmiles.com/
  • 廠商廣州興邁網(wǎng)絡(luò)科技有限公司
  • 平臺(tái):Android

多多錦鯉app是一款非常實(shí)用的手機(jī)線上健康提醒軟件,用戶下載這款軟件能夠在上面直接進(jìn)行運(yùn)動(dòng)打卡,還能夠?qū)τ脩裘刻旌人鲆粋(gè)記錄,看看自己每天需要喝多少水,是否達(dá)成了每日的目標(biāo),非常的實(shí)用。

多多錦鯉app

多多錦鯉app功能

多多錦鯉是一個(gè)提供健康打卡以及計(jì)步的軟件。

【簽到打卡】喝水打卡、運(yùn)動(dòng)打卡

【健康問答】趣味學(xué)習(xí)健康知識(shí)

【步數(shù)統(tǒng)計(jì)】精準(zhǔn)計(jì)步,提供步數(shù)分析

多多錦鯉app特色

【飲水計(jì)劃】

多多錦鯉app會(huì)根據(jù)您的性別、體重等身體信息,運(yùn)動(dòng)量、天氣等外界因素,幫您制定科學(xué)、健康的每日飲水計(jì)劃。

【智能提醒】

多多錦鯉app會(huì)對(duì)您的作息時(shí)間,飲水情況進(jìn)行分析,在您的身體需要補(bǔ)充水分時(shí),對(duì)您進(jìn)行提醒,同時(shí)支持自定義提醒時(shí)間、聲音等。

【健康記錄】

您可以使用多多錦鯉app打卡記錄您的飲水情況,同時(shí)可以查看您的飲水歷史統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)和統(tǒng)計(jì)圖等。

喝水的原因

水對(duì)于人體非常重要,它可以參與生命運(yùn)動(dòng)、排除有害毒素、幫助新陳代謝、維持有氧呼吸等等。

1. 幫助消化:我們吃進(jìn)嘴里的食物,經(jīng)牙齒咀嚼和唾液潤(rùn)濕后,進(jìn)行從食管到腸胃、完成消化并被吸收的消化過程,這些環(huán)節(jié)都要水分來參與,加速體液對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的溶解。

2. 排泄廢物:食物的營(yíng)養(yǎng)消化吸收后剩余的殘?jiān)鼜U物,要通過出汗、呼吸及排泄的方式排出體外,這幾種不同的排泄方式都需水分的幫助才能實(shí)現(xiàn)。

3. 潤(rùn)滑關(guān)節(jié):人體關(guān)節(jié)之間需要有潤(rùn)滑液,來避免骨頭之間的損壞性摩擦,而水則是關(guān)節(jié)潤(rùn)滑液的主要來源。

4. 平衡體溫:當(dāng)環(huán)境溫度低于體溫時(shí),為了維持身體溫度保證正常生理活動(dòng),體內(nèi)水分會(huì)因縮小的毛孔減少蒸發(fā)而保留在體內(nèi);環(huán)境溫度高于體溫,水分就會(huì)通過擴(kuò)張的毛細(xì)血管呼吸孔排出體外,降低體溫。身體通過水的流散保證生存功能。

5. 維護(hù)細(xì)胞:水能促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝,維持細(xì)胞的正常形態(tài);保持皮膚的濕潤(rùn)和彈性。

6. 平衡血液:水能改善血液、組織液的循環(huán),并有助于平衡血液的黏稠度和酸堿度。

健康的喝水習(xí)慣有哪些益處?

1、改善皮膚干燥狀況,使皮膚更有光澤和活力。

2、增加飽腹感,減少卡路里攝入,有助于減肥。

3、促進(jìn)新陳代謝,提高身體的免疫力和抵抗力。

4、預(yù)防各種疾病,如便秘、尿路結(jié)石和心腦血管疾病等。

5、提高注意力和記憶力,使大腦保持活力。

應(yīng)用信息

  • 包名:com.xmbranch.carpmore
  • 名稱:多多錦鯉
  • 版本:1.0.1
  • 版本號(hào):101
  • MD5:09a010733cf1d473836ad6d3e0ec7367

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