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我們要為自己喝彩，今天東坡小編為大家?guī)?lái)的是一份完整的初三心理健康安全教育主題班會(huì)ppt，總共有33頁(yè)，內(nèi)容非常的豐富，讓初三的同學(xué)們更加努力，更加有信心！

培養(yǎng)學(xué)生勇敢面對(duì)激烈競(jìng)爭(zhēng)的良好心理素質(zhì),引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待考試,激勵(lì)他們努力學(xué)習(xí)，調(diào)整心態(tài)，繼續(xù)努力，為自己喝彩！

初中安全教育主題班會(huì)教案

活動(dòng)目的：

1、針對(duì)中學(xué)生中存在的學(xué)習(xí)緊張、壓抑、焦慮、憂郁等心理障礙，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到這是正常心理反應(yīng)。

2、通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生學(xué)習(xí)心理的自主調(diào)節(jié)，保持正常的心態(tài)，樹(shù)立自信，營(yíng)造一個(gè)寬松和諧、樂(lè)觀向上的班級(jí)氛圍。

《初三學(xué)生的心理調(diào)節(jié)及其對(duì)策》議程：

時(shí)間：2015年12月10日

班級(jí)：九年級(jí)九班

主持人：張珊珊、焦薇

一、活動(dòng)導(dǎo)入

二、現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查

1、學(xué)生討論交流：目前中學(xué)生中存在哪些不良心理現(xiàn)象？

2、學(xué)生發(fā)言并作好統(tǒng)計(jì)。

3、班主任小結(jié)。

三、不良心理的調(diào)節(jié)和對(duì)策

1、學(xué)生討論交流：如何控制和調(diào)節(jié)不良心理反應(yīng)？

2、學(xué)生發(fā)言。

3、班主任總結(jié)并作進(jìn)一步的引導(dǎo)。

第一：學(xué)習(xí)和掌握心理健康知識(shí)

第二:強(qiáng)化自我意識(shí)

第三:培養(yǎng)良好的情感、加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)

第四:加強(qiáng)意志鍛煉

第五:增強(qiáng)心理自我保健意識(shí)

四、對(duì)學(xué)習(xí)生活中的不良心理采取正確的對(duì)策，具體的做法：

1、養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，把主要精力用在學(xué)習(xí)上，處理好學(xué)習(xí)和娛樂(lè)的關(guān)系。

2、保持良好的情緒狀態(tài)，友好待人，樹(shù)立自信。

3、掌握一些心理自我調(diào)節(jié)方法：

掌握心理自我調(diào)節(jié)方法：（一）深呼吸法（二）自我暗示法

五、結(jié)束語(yǔ):

主題班會(huì)在《明天會(huì)更好》歌聲中結(jié)束。

初三心理健康安全教育主題班會(huì)ppt預(yù)覽

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初中安全教育主題班會(huì)教案

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