最近有個什么都是假的的梗很火，胖子說，只有長你身上的肉是真的，對于愛吃的網(wǎng)友來說，確實是這樣，春節(jié)到了，你是吃呢還是吃呢？小編帶來了什么都可能是假的，只有長你身上的肉是真的表情包，喜歡的朋友可以來下載！
只有長你身上的肉是真的表情圖片
吃你家五花肉了嗎
只要不動，就感覺自己在長肉
感覺呼吸都發(fā)胖
少吃不一定會瘦，但多吃一定會胖
春節(jié)怎么避免發(fā)胖
1、每頓飯前飲一杯水——特別是出席豐盛的晚宴或者出外就餐時更需如此。因為你可能被美味佳肴吸引而過食，飯前飲水能增加你的飽感，從而自然抑制了你的食欲。
2、聰明地吃，但并不是少吃。使自己挨餓的減肥法實際上對減肥沒有什么幫助。因為你進食一旦減少，新陳代謝的速度也會隨之下降，那么體內(nèi)燃燒的熱量就會變少，導致減肥失敗。
3、采用少吃多餐的飲食方案。試著每天吃4至6頓飯。但每次吃得都很少。采用“少吃多餐”的飲食法，可以使你的血糖保持穩(wěn)定，還能使你的食欲不致過于旺盛�？杀苊庥捎陴囸I而進食過量。
4、開始準備一個飲食與運動的日記本，記下你每天都吃了什么食物，吃了多少，以及健身運動的一些情況。不要忘記把你喝下的飲料也記下。這樣就可以從你的日記本中找出你飲食習慣上的壞毛病，以便今后改正。
5、開始實行喝湯減肥法。在你的中餐或晚餐，試著喝一些比較清淡的魚湯或番茄等清湯。研究證明：在每頓飯前喝一碗清湯，更有助于減肥。因為湯會使你產(chǎn)生飽感又不會發(fā)胖，且營養(yǎng)豐富。試一試在每頓飯前喝一碗清湯的減肥法，你會收到意想不到的效果。
只有長你身上的肉是真的表情包怎么安裝
1、首先下載表情包，解壓得到表情文件
2、運行qq，雙擊表情文件，會自動安裝！
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