更新:2015-05-26 09:8
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智能感應(yīng)計(jì)步器是一款非常方便實(shí)用的,能夠提高運(yùn)動(dòng)效率的好軟件,讓你的運(yùn)動(dòng)更加健康、更加科學(xué)。還可以更好地指導(dǎo)你減少脂肪呢,讓你的運(yùn)動(dòng)事半功倍。
智能感應(yīng)計(jì)步器是一款提高運(yùn)動(dòng)效果的有力軟件,它通過高靈敏的加速度傳感器可以自動(dòng)感應(yīng)用戶的行走或跑動(dòng)次數(shù),測算出運(yùn)動(dòng)速度及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,并根據(jù)美國運(yùn)動(dòng)生理協(xié)會提供的研究數(shù)據(jù)換算出不同強(qiáng)度下運(yùn)動(dòng)時(shí)所消耗的熱量及相應(yīng)的脂肪燃燒量,從而使使運(yùn)動(dòng)效果量化、可視。
1、可實(shí)時(shí)顯示各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)參數(shù):步行速度、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、距離、耗能、耗脂等數(shù)據(jù)一目了然。
2、自動(dòng)統(tǒng)計(jì)功能會讓你知道過去的累計(jì)運(yùn)動(dòng)量及平均每次運(yùn)動(dòng)量。
3、目標(biāo)設(shè)定功能可以幫助你制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和目標(biāo),在達(dá)到設(shè)定目標(biāo)時(shí),程序自動(dòng)提醒并停止運(yùn)行。
4、倒計(jì)功能讓你清楚知道自己距離設(shè)定目標(biāo)還有多遠(yuǎn),激勵(lì)自己向既定的目標(biāo)不斷前行。
1、為提高計(jì)量的準(zhǔn)確性,用戶須悉心校準(zhǔn)適合自己的設(shè)備靈敏度。不同的設(shè)備、不同的置機(jī)方式(手持自然擺動(dòng)、上衣口袋、褲袋、背包內(nèi)等)都會對計(jì)量的準(zhǔn)確性造成較明顯的影響。
2、暫停運(yùn)動(dòng)時(shí)請按暫停鍵,恢復(fù)運(yùn)動(dòng)時(shí)請按繼續(xù)鍵。
3、距離、耗能及耗脂的計(jì)算結(jié)果與體重、步長及步速都有直接關(guān)系,本機(jī)默認(rèn)體重為60公斤,步長為100厘米,用戶須首先正確設(shè)置自己的體重和步長。用戶采用不同的速度走完相同的距離,所消耗的能量并不相同,速度越快運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越高,消耗的能量也就越大。這就是為什么特別強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)速度的原因,對于健身來說,堅(jiān)持中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)效果最好。本軟件采用智能算法,可以將步行速度與能量消耗綜合計(jì)算。
4、倒計(jì)模式提供了時(shí)間、距離和耗能三種目標(biāo)管理模式,一次只能選擇一種目標(biāo),單次設(shè)定有效,下次運(yùn)動(dòng)時(shí)須重新設(shè)定。
5、設(shè)備的傳感器往往需要運(yùn)行一段時(shí)間后才能穩(wěn)定工作,所以建議用戶每次正式運(yùn)動(dòng)前先預(yù)熱5分鐘,設(shè)備記錄的數(shù)據(jù)也不必保存,預(yù)熱后再開始按照一定的速度有規(guī)律運(yùn)動(dòng)。
6、本機(jī)傳感器靈敏度默認(rèn)設(shè)置為“高”,據(jù)反復(fù)測試,在此靈敏度下手持電話行走規(guī)律擺動(dòng)手臂時(shí),計(jì)步準(zhǔn)確率在-15%左右;在[極高]靈敏度設(shè)置下,準(zhǔn)確率在+20%左右,與專用計(jì)步器的誤差相當(dāng)。
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