更新:2015-10-27 13:46
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消費(fèi)者對(duì)不合格、不安全的食品要零容忍。你漠視,其他消費(fèi)者就可能受害;其他消費(fèi)者漠視,你就可能受害。要消費(fèi)維權(quán),讓不安全食品無(wú)市場(chǎng),讓違法經(jīng)營(yíng)者承擔(dān)法律責(zé)任,食品就會(huì)更安全。
“食事藥聞”,面向日益龐大的移動(dòng)終端用戶群體,發(fā)布食品安全新聞信息、科學(xué)解讀、謠言破解等權(quán)威資訊,提供數(shù)據(jù)查詢、在線游戲等互動(dòng)體驗(yàn),通過(guò)信息圖、短視頻等可視化傳播技術(shù),推動(dòng)食品安全科普信息全面向移動(dòng)終端覆蓋,打造食品安全科普內(nèi)容的核心傳播平臺(tái)。
“食事藥聞”有資訊精選、深度專題、科普短片、健康索引、有獎(jiǎng)猜猜看等五大板塊。其中,“資訊精選”依托國(guó)家級(jí)學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)和專業(yè)實(shí)驗(yàn)室,編譯國(guó)內(nèi)外知名科普組織精選資訊,發(fā)布原創(chuàng)科普深度解讀內(nèi)容;“深度專題”板塊將全方位、多層次呈現(xiàn)食品藥品領(lǐng)域重大話題,剖析最新熱點(diǎn),追蹤重大事件,明辨各路傳言;“科普短片”板塊瞄準(zhǔn)社會(huì)關(guān)注度高的食品藥品安全話題,獨(dú)家推出第一手微視頻;“健康索引”提供產(chǎn)品營(yíng)養(yǎng)、配料和成分查詢,提供及時(shí)消費(fèi)指導(dǎo);“有獎(jiǎng)猜猜看”旨在吸引公眾參與食品藥品科普有獎(jiǎng)問(wèn)答,在娛樂(lè)中增長(zhǎng)知識(shí)。
腌制食品
在腌制過(guò)程中,需要大量放鹽,這會(huì)導(dǎo)致此類食物鈉鹽含量超標(biāo),造成常常進(jìn)食腌制食品者腎臟的負(fù)擔(dān)加重,發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)增高。還有,食品在腌制過(guò)程中可產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)亞硝胺,導(dǎo)致鼻咽癌等惡性腫瘤的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增高。此外,由于高濃度的鹽分可嚴(yán)重?fù)p害胃腸道粘膜,故常進(jìn)食腌制食品者,胃腸炎癥和潰瘍的發(fā)病率較高。
加工的肉類
這類食物含有一定量的亞硝酸鹽,故可能有導(dǎo)致癌癥的潛在風(fēng)險(xiǎn)。此外,由于添加防腐劑、增色劑和保色劑等,造成人體肝臟負(fù)擔(dān)加重。還有,火腿等制品大多為高鈉食品,大量進(jìn)食可導(dǎo)致鹽分?jǐn)z入過(guò)高,造成血壓波動(dòng)及腎功能損害。
肥肉和內(nèi)臟
雖然含有一定量的優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì),但肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟類食物所含有的大量飽和脂肪和膽固醇,已經(jīng)被確定為導(dǎo)致心臟病最重要的兩類膳食因素,F(xiàn)已明確,長(zhǎng)期大量進(jìn)食動(dòng)物內(nèi)臟類食物可大幅度地增高患心血管疾病和惡性腫瘤(如結(jié)腸癌、乳腺癌)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 如果長(zhǎng)期吃,并過(guò)量,會(huì)導(dǎo)致癌癥。
奶油制品
常吃奶油類制品可導(dǎo)致體重增加,甚至出現(xiàn)血糖和血脂升高。飯前食用奶油蛋糕等,還會(huì)降低食欲。高脂肪和高糖成分常常影響胃腸排空,甚至導(dǎo)致胃食管反流。很多人在空腹進(jìn)食奶油制品后出現(xiàn)反酸、燒心等癥狀。
蜜餞類食物
含有亞硝酸鹽,在人體內(nèi)可結(jié)合胺形成潛在的致癌物質(zhì)亞硝酸胺;含有香精等添加劑可能損害肝臟等臟器;含有較高鹽分可能導(dǎo)致血壓升高和腎臟負(fù)擔(dān)加重。
燒烤類
含有強(qiáng)致癌物質(zhì)三苯四丙吡。
導(dǎo)致蛋白質(zhì)炭化變性(加重腎臟、肝臟負(fù)擔(dān))。
1只烤雞腿約等于1至5支香煙的毒性。
冷凍甜點(diǎn)
包括冰淇淋、雪糕等。這類食品有三大問(wèn)題:因含有較高的奶油,易導(dǎo)致肥胖;因高糖,可降低食欲;還可能因?yàn)闇囟鹊投碳の改c道。
果脯、話梅和蜜餞類
含有亞硝酸鹽,在人體內(nèi)可結(jié)合胺形成潛在的致癌物質(zhì)亞硝酸胺。
方便面
屬于高鹽、高脂、低維生素、低礦物質(zhì)一類食物。一方面,因鹽分含量高增加了腎負(fù)荷,會(huì)升高血壓;另一方面,含有一定的人造脂肪(反式脂肪酸),對(duì)心血管有相當(dāng)大的負(fù)面影響。加之含有防腐劑和香精,可能對(duì)肝臟等有潛在的不利影響。
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