霧霾天食譜讓你在霧霾的天氣里通過合理科學的飲食，降低霧霾對人體的危害，教你幾款好吃而且清肺的食物，應對霧霾天氣！
在霧霾天里，為了保護好自身的健康。我們不僅要盡量減少戶外活動的時間，出門做好防護工作；同時也要注意飲食的潤肺清肺，補充維生素，加強身體抵抗力。那么，平時可以多吃些什么食物增強霧霾天的抵抗力呢？吃什么東西能夠緩解霧霾對我們的身體影響呢？快來看看霧霾天清肺食譜大全吧，內(nèi)含做法和功效哦！
在秋季這個養(yǎng)生時節(jié)內(nèi)在的調(diào)理也是必不可少的，有些食材具有非常好的清肺養(yǎng)肺功能你知道嗎？馬上用食療來幫你清理肺部垃圾吧，霧霾天多多關愛自己和家人，清肺食譜動手做起來！
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