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中醫(yī)養(yǎng)生知識軟件(老中醫(yī))2.83 手機客戶端

中醫(yī)養(yǎng)生知識軟件(老中醫(yī))

更新：2015-12-25 15:49

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比起西醫(yī)，中醫(yī)更加歷史悠久，是我們的國粹，中醫(yī)養(yǎng)生知識軟件有大量權威的養(yǎng)生知識，無論是食療還是藥膳，學點養(yǎng)生知識讓你的生活更加健康~

老中醫(yī)為用戶們提供各種中醫(yī)養(yǎng)生知識,有食療,藥膳,藥食同源,減肥,健身,保健等相關資料,讓你的生活更加健康~~

中醫(yī)養(yǎng)生知識軟件更新

刪除冗長代碼，減少內存占用； 

修改軟件結構框架，提高軟件性能； 

修改個別BUG 以增強對各機型的適配；

減少CPU占用；

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中醫(yī)養(yǎng)生知識有哪些

中醫(yī)養(yǎng)生主要有以下幾點知識:

1.調節(jié)飲食：脾胃是后天之本，若飲食不節(jié)制，會輕易傷到脾胃，容易造成多病早衰。

2.經常運動：人是一個有機的整體，經常保持運動可以使人們保持經歷充沛，達到身強體壯的效果。

3.多吃良藥：良藥對人們治療疾病、延年益壽有著神奇的功效。

4.溫順性情：保持良好的心態(tài)、平和的性情對于自己的心態(tài)和身體都有莫大的好處。

5.適飲藥酒：藥酒往往可以幫助人們排除煩躁的思緒，同時還可以提高睡眠質量。

6.均衡營養(yǎng)：平時飲食盡量做到面面俱到，葷素合理。

保健養(yǎng)生的8個小知識：

1、別吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。

2、 一個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好。 

3、飯后吃水果是錯誤的觀念。應是飯前吃水果。 

4、女生月經來時。不要喝綠茶。因為綠茶室涼性的，可以喝紅茶，因為紅茶屬熱性。多吃可以補血的東西。

5、早上醒來。先喝一杯水。預防結石。 

6、睡前三小時不要吃東西。會胖。 

7、少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養(yǎng)價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。

8、可以經常喝茶，科學家發(fā)現，茶葉中含有一種名叫茶氨酸的化學物質�？梢栽鰪婓w質，抵抗疾病。

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應用信息

  • 包名：com.liuwei.zhongyi
  • 名稱：老中醫(yī)
  • 版本：2.83
  • 版本號：200283
  • MD5：5a96a4a57a0fc24addddb4e819da6c24

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