育兒交流軟件(國健圈app)

年輕的媽媽沒有什么育兒經(jīng)驗，育兒交流軟件是為年輕的媽媽打造的育兒交流的社區(qū)，大家一起交流照顧寶寶的經(jīng)驗，幫助寶寶健康成長。

這里有安全期計算器，孕期食譜，入院待產(chǎn)包清單等孕育工具；還有月子餐，產(chǎn)前注意，孕中活動，應(yīng)用交流等孕產(chǎn)知識；還有DIY孕期貼心小貼士等；更有同齡媽媽圈、同城圈、媽媽興趣幫等孕媽交流圈。

如何訓(xùn)練寶寶睡整覺？

白天盡量減少孩子的睡眠，尤其是下午及傍晚，如果想睡覺，就用換衣服、洗臉、洗屁股等辦法，不讓他睡。

晚上睡前一小時，采取同樣的方法，任其哭鬧，使其又困又餓，然后給他洗個澡，飽飽的喂他一頓。這時孩子又困又累，洗完澡后有很舒服，就會美美的睡一大覺了。

這樣良性循環(huán)2--3天，孩子晚上就能睡個整覺了。

寶寶晚上哭怎么辦？

寶寶睡覺不踏實、哭鬧的原因和對策 

1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。 

2、太熱、太冷 

3、太干燥，有鼻屎 

4、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應(yīng)讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。

5、注意肛門外有無蟯蟲。 

6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然后就給孩子喂奶，其實這是一個很不好的習(xí)慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習(xí)慣。 

7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導(dǎo)致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應(yīng)在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。 

8、母乳寶寶的戀奶。（這個很多母乳寶寶都存在的情況）