更新:2021-11-22 09:26
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你是不是很想自動你每分鐘心跳多少?現(xiàn)在,你可以用手機就可以測試到你心跳速率啦!試試這款軟件吧,時刻關注你的健康!
每個人的最高心率都是不同的,并且我們的靜息心率隨著我們的年齡和訓練水平的改變也在不斷變化。想要了解你的靜息心率或你在某一項健身運動之后的心跳有多快嗎?獲取Runtastic Heart Rate PRO心率應用程序?qū)I(yè)版,不僅來測量你的心跳,也來比較不同的結果,接受進行有規(guī)律的心率測量方面的提醒并從大量額外的功能中獲益吧。無論是在艱苦的訓練環(huán)節(jié)之后還是在你下一次考試之前,我們都能向你展示你的心跳有多快。無需額外的設備,你所需的就只是你的智能手機。這簡直太容易了,對嗎?今天就來獲取PRO應用程序?qū)I(yè)版吧!
軟件功能與益處:
* 使用你智能手機上的照相機來測量你的心率
* 以圖表形式顯示你心率測量的結果
* 不同的測量形式:靜息心率、健身訓練前后心率、最高心率
* 將你的結果上傳至Runtastic.com并根據(jù)天、周或年來對你的測量結果進行比較與分析
* 將你心率的測量結果分享到例如Facebook, Google+與Twitter這樣的社交網(wǎng)絡上,或通過郵件來分享
方便易用
* 將你的(食)指輕放在照相機后面的鏡頭上
* 不要按得太用力,否則血液循環(huán)會改變,因而影響到測量結果
* 當在不用LED閃光燈的情況下使用智能手機時,確保在照明良好的地方進行測量(明亮的日光下最佳)
* 保持鎮(zhèn)靜,身體在測量期間盡量不要過多移動,因為這會降低測量結果的精確性
* 當血液循環(huán)不好時,不要用冰涼的手指進行測量
有效的分析
你的靜息心率會隨著你年齡和訓練水平而變化。比起不太運動的人,非常健康的人和運動員的靜息心率則較低。迫切地想要了解你的健身水平是否得以提高了嗎?有規(guī)律地來測量一下你的心率并監(jiān)控你靜息心率的發(fā)展吧。
今天就來下載這款Runtastic Heart Rate PRO軟件專業(yè)版,有規(guī)律地來查看一下你的心率并向你的好友們展示你即便處在看似有壓力的情況下也能保持冷靜吧!
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