更新:2019-10-31 10:8
大。29M
下載地址掃描二維碼安裝到手機(jī)
軟件是一款步數(shù)記錄運(yùn)動(dòng)軟件,每次的運(yùn)動(dòng)都是可以輕松記錄,全自動(dòng)的同步進(jìn)行,輕松進(jìn)行運(yùn)動(dòng)分析,查看你行走的路程,運(yùn)動(dòng)更加的輕松!
運(yùn)動(dòng)寶 - 簡約的運(yùn)動(dòng)app全程記錄,自動(dòng)同步進(jìn)度,良好的自動(dòng)化體驗(yàn),準(zhǔn)確的自身相關(guān)數(shù)據(jù)精準(zhǔn)的騎行路線記錄,運(yùn)動(dòng)前點(diǎn)開軟件進(jìn)行開始,運(yùn)動(dòng)后點(diǎn)擊結(jié)束查看歷程,一切都是那么自然!
如在使用過程中有任何疑問請(qǐng)聯(lián)系我們!萬分感謝。
輕量實(shí)用,簡單清新
記錄每天行走步數(shù)
自動(dòng)測(cè)量卡路里消耗
步行高低峰實(shí)時(shí)顯示
登陸后數(shù)據(jù)自動(dòng)備份
一、跑步的好處
養(yǎng)成易于燃脂的好體質(zhì)。跑步是一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)(一般而言認(rèn)為跑步的心率應(yīng)控制在有氧心率區(qū)間內(nèi)),通過跑步,我們能提高肌力,令肌肉量適當(dāng)?shù)鼗謴?fù)正常的水平,同時(shí)提高體內(nèi)的基礎(chǔ)代謝水平,加速脂肪的燃燒,養(yǎng)成易瘦體質(zhì)。
讓身材更緊致年輕。跑步需要姿勢(shì)正確,能美體塑形,能讓下垂的臀部變得圓翹,跑步時(shí)擺臂又能鍛煉胸廓周圍的肌肉,就算瘦也能變得前凸后翹。
預(yù)防疾病。定期跑步能提高心肺,降低疾病的風(fēng)險(xiǎn):減少乳腺癌25%、白內(nèi)障35%、胃癌50%、抑郁癥19%、嚴(yán)重心臟病發(fā)作50%。
艾瑞咨詢數(shù)據(jù)顯示,中國市場(chǎng)上用戶的運(yùn)動(dòng)消費(fèi)需求仍集中在實(shí)物性消費(fèi)。超7成的運(yùn)動(dòng)健身用戶購買過運(yùn)動(dòng)配件和裝備,在整體消費(fèi)中占比最大高達(dá)25%;其次是購買運(yùn)動(dòng)食品(包括營養(yǎng)品、運(yùn)動(dòng)飲料等)的用戶占比為18%;購買健身卡和私教服務(wù)的用戶占比僅為14%。
網(wǎng)友評(píng)論