更新:2014-01-08 15:23
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很多的人多知道心理學(xué)被稱為最神秘的學(xué)說,一般的人更本就不知道干什么用的!下面是小編給你介紹一款不錯(cuò)的心里學(xué)軟件,讓你了解下什么是拖延心理學(xué)!
本應(yīng)用主要是為我們提供了達(dá)成目標(biāo)、管理時(shí)間、謀求支持和處理壓力等一系列方案來克服拖延問題而提供了一系列工具,這些工具都是基于心理學(xué)上的一個(gè)原理而制定,這里提供的方案極為實(shí)用并經(jīng)受過實(shí)踐的檢驗(yàn)。
此外,這里還考慮到工作和生活節(jié)奏不斷加快的當(dāng)代文化訴求,以及諸如注意力缺失紊亂癥、執(zhí)行功能障礙癥等神經(jīng)認(rèn)知問題對(duì)拖延的影響。它甚至還為生活和工作在拖延者身邊的人群提供了不少實(shí)用性建議,另外,本應(yīng)用對(duì)那些心理學(xué)不甚了解的人也是適用的,甚至可以作為他們心理學(xué)入門的一個(gè)很好的工具。
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小編簡(jiǎn)評(píng):拖延心理學(xué)
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每個(gè)人都有一些心理疾病,輕度的會(huì)影響整個(gè)人的心情,重度的會(huì)獲得抑郁癥甚至有自殺的傾向,現(xiàn)在有很多類似
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