更新:2020-10-11 10:19
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學習最終是為了對自己有幫助,讓自己成為想成為的人。對于學習的過程和方法也有千萬種,每個人用不同方式,去完成自己成長過程。
有成甲《好好學習》這本書中,對于學習的方法,很是實用。也是我和身邊朋友正在用的方法。
1、 反思日記
工作中,常常會有日報表、周報表、月報表、年度報表,這些都是對工作的的種總結。其實不光工作學習,其它任何學習,都應該擁有的一個反饋,讓自己看到成長。那成長的報表,到底怎么做,才算真正的起到作用呢?
① 對于你學習的內容或工作中發(fā)生的事記錄下來
② 寫出學習的內容或工作中發(fā)生的事對你產生了什么影響
③ 針對這種影響我們是否需要改進
第③就是反思的過程,也是幫助成長的過程。對于反思的東西,運用到學習和工作中,然后再總結再反思。這個過程會讓你的能力越來越高。
2、 以教為學
這個費曼學習法里有提到,學習分為被動學習和主動學習兩種。
聽講可以記住5%、閱讀可以記住10%、視聽可以記住20%、演示可以記住30%——這四個階段屬于被動學習階段。
討論可以記住50%、實踐可以記住75%、教授給他人可以記住90%——這三個階段性是主動學習階段。
從費曼學習法中可以看出,以教為學學的是最深入的,也是最能幫助人成長的。
就像我看過一本書,當我講給朋友書中內容時,我會做很多工作。比如初看一篇知道大致內容,然后二刷做筆記、列表寫出自己理解的框架,最后根據(jù)框架填充內容細節(jié)。這時我已經記住50%~70%我要記住的內容了。最后講給朋友聽時,我會進一步加深印象,我發(fā)現(xiàn)凡是我給朋友講過的內容,我大多都記得住。那些只是做了筆記,沒有講過的書,忘得也比較快。
所以想要學習得更好,就要做到以教為學。
3、 刻意練習
刻意練習不是一直只簡單機械性做一件事,而是帶著學習,帶著問題,尋找方案的練習。
就是要帶著思考去學習。就像學習英語,我們不可能只記10個單詞,反復就記這10個單詞,我們思考這10個單詞可以用到什么句子中,怎么使用,還有沒有延生詞等等,要形成了個體系。
比如我們學習了boat船這個單詞,我們是否可以延生到houseboat船屋、lifeboat救生艇等等,這個帶著思考的去學習。把自己的學習通過一點,擴展成一個知識網這種練習。
鋼琴十級,不可能只練習一級的東西,而是通過練習精通一級后,加大難度再練習,一級級往上加,這樣的刻意練習才能成長。
這三種學習方法,不斷地提高著我和朋友的認知,讓我們一點點成長著。同樣希望這個方法可以幫助到更多的人一起成長。
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