東坡下載:內(nèi)容最豐富最安全的下載站!

幫助|文件類型庫(kù)|最新更新|下載分類|排行榜

首頁(yè)安卓軟件其他軟件 → 步數(shù)精靈修改步數(shù)app 2.0最新免費(fèi)版
步數(shù)精靈修改步數(shù)app2.0最新免費(fèi)版

步數(shù)精靈修改步數(shù)app

更新:2021-01-11 17:48

大小:3.4M

下載地址
更多安卓版 >
更多IOS版 >
更多PC版 >
二維碼

掃描二維碼安裝到手機(jī)

好玩50%(10票)
坑爹50%(10票)

同一開發(fā)者

步數(shù)精靈修改步數(shù)app截圖步數(shù)精靈修改步數(shù)app截圖步數(shù)精靈修改步數(shù)app截圖步數(shù)精靈修改步數(shù)app截圖
  • 分類:其他軟件
  • 大。3.4M
  • 語(yǔ)言:中文
  • 版本:2.0最新免費(fèi)版
  • 時(shí)間:2021-01-11 17:48
  • 星級(jí):
  • 官網(wǎng):暫無(wú)
  • 廠商
  • 平臺(tái):Android

步數(shù)精靈修改步數(shù)app能將自己修改的步數(shù)直接分享到多個(gè)不同的社交平臺(tái)中,當(dāng)然在修改完了之后也是能選擇還原的,數(shù)據(jù)不受任何的限制。

步數(shù)精靈修改步數(shù)app

步數(shù)精靈修改步數(shù)app亮點(diǎn)

1.室內(nèi)、室外跑步記錄,準(zhǔn)確追蹤運(yùn)動(dòng)路線,計(jì)算出你在健身運(yùn)動(dòng)或跑步減肥過(guò)程中的卡路里消耗;

2.每天跑步運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)記錄,隨時(shí)查看歷史記錄,分析跑步健身效果;

3.個(gè)人跑步目標(biāo)設(shè)置;

4.體重、BMI指數(shù)記錄,查看一周、一個(gè)月等跑步健身后體重的變化。

步數(shù)精靈修改步數(shù)app說(shuō)明

1、整個(gè)修改的步驟還是非常簡(jiǎn)單的,上面的輔助功能是比較多樣化的;

2、初次使用的用戶需要對(duì)照著詳細(xì)的說(shuō)明去操作,這樣能更快的上手;

3、每天運(yùn)動(dòng)的步數(shù)也會(huì)很快的統(tǒng)計(jì)出來(lái),直接使用更為方便。

步數(shù)精靈修改步數(shù)app使用方法

1.單觸輸入完成需要修正的值。

2.通過(guò)分組的方法,可以更容易地定制步數(shù)。

3.微信運(yùn)動(dòng)刷是可以快速注冊(cè)排行榜的工具。

4.提供專業(yè)刷步教程,有圖紙說(shuō)明。工具提示的設(shè)定完成就可以了。

5.將你的步數(shù)提升到上位,瞬間秒殺很多運(yùn)行愛(ài)好者。

孕期運(yùn)動(dòng)做什么?

孕期運(yùn)動(dòng)你還停留在散步,做瑜珈?近日,廣州市番禺區(qū)婦幼保健院(何賢紀(jì)念醫(yī)院)正式推出孕期核心床普拉提課程,每周六上午10:00-11:00在沙灣產(chǎn)科院區(qū)1樓孕期運(yùn)動(dòng)營(yíng)開課,幫助孕媽媽順利分娩及產(chǎn)后快速康復(fù)。

番禺區(qū)婦幼保健院(何賢紀(jì)念醫(yī)院)的孕期核心床普拉提課程

番禺區(qū)婦幼保健院(何賢紀(jì)念醫(yī)院)產(chǎn)科助產(chǎn)士李燕明向記者介紹,普拉提是世界上公認(rèn)最安全的運(yùn)動(dòng)之一,因此適用人群非常廣泛,這其中就包括寶媽群體。無(wú)論在備孕、孕中還是產(chǎn)后階段,普拉提都是醫(yī)生和產(chǎn)后康復(fù)專家首推的最佳運(yùn)動(dòng)方式,堅(jiān)持練習(xí)可以讓身體保持肌肉的活力、緊致、線條感,為寶媽們的身心健康保駕護(hù)航。

其中在普拉提運(yùn)動(dòng)中,核心床能更好幫助孕婦找到身體的感受,引導(dǎo)身體在正確的軌道上平面運(yùn)動(dòng),還能基于身體條件提供不同難度的訓(xùn)練,兼顧了力量、柔韌、平衡和核心強(qiáng)化。同時(shí),它還非常有趣味性和挑戰(zhàn)性。

普拉提課程教練幫助孕婦鍛煉

據(jù)了解,普拉提課程教練都是經(jīng)過(guò)專業(yè)運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)、具有運(yùn)動(dòng)資格證的婦產(chǎn)科醫(yī)生和助產(chǎn)士,了解孕媽媽的需要后,安排適合的運(yùn)動(dòng)課程,并進(jìn)行運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。通過(guò)不同孕周、不同的課程設(shè)計(jì)來(lái)糾正不良姿勢(shì)、改善體態(tài)、增加肌肉力量、增加心肺功能等。專家建議,各位準(zhǔn)媽媽在上了墊、進(jìn)行了至少5節(jié)基礎(chǔ)課之后,才約核心床訓(xùn)練。

據(jù)悉,番禺區(qū)婦幼保健院于2020年開設(shè)番禺區(qū)首個(gè)孕期運(yùn)動(dòng)營(yíng)和分娩體驗(yàn)館,占地600多平方米,配置包括產(chǎn)床、普拉提核心床、分娩球、瑜伽墊、瑜伽球、導(dǎo)樂(lè)分娩工具等設(shè)施設(shè)備,推出孕期運(yùn)動(dòng)、分娩體驗(yàn)、新手爸媽訓(xùn)練營(yíng)等項(xiàng)目,提供一站式孕產(chǎn)體驗(yàn),幫助孕媽媽順利分娩及產(chǎn)后快速康復(fù)。

應(yīng)用信息

  • 包名:com.step.kur
  • 名稱:步數(shù)精靈
  • 版本:2.0
  • 版本號(hào):2
  • MD5:792f0bfbee557fc3d1c1567e0150df1f

網(wǎng)友評(píng)論

熱門評(píng)論
最新評(píng)論
發(fā)表評(píng)論 查看所有評(píng)論(0)
昵稱:
表情: 高興 可 汗 我不要 害羞 好 下下下 送花 屎 親親
字?jǐn)?shù): 0/500 (您的評(píng)論需要經(jīng)過(guò)審核才能顯示)

推薦軟件

下載排行