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漣漪睡眠app1.0.0官方安卓版

漣漪睡眠app

更新:2021-10-11 15:23

大。20.9M

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同一開發(fā)者

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  • 分類:生活實用
  • 大。20.9M
  • 語言:中文
  • 版本:1.0.0官方安卓版
  • 時間:2021-10-11 15:23
  • 星級:
  • 官網(wǎng):http://www.feiyufu.com/
  • 廠商北京飛魚猜想網(wǎng)絡(luò)科技有限公司
  • 平臺:Android

漣漪睡眠app是一款非常優(yōu)質(zhì)的手機睡眠輔助軟件,用戶可以根據(jù)自己的需要選擇使用,擁有非常豐富的模擬場景,能夠把用戶的思緒帶到各個優(yōu)質(zhì)的環(huán)境中去,非常的有趣。

漣漪睡眠app

漣漪睡眠app介紹

每一個失眠的靈魂,都值得被溫柔對待,漣漪,給你如水般的溫柔與平靜。

漣漪,是一款以“全景沉浸式催眠”為核心體驗,通過提供多元化自然白噪音、專業(yè)的夢境引導(dǎo)、減壓助眠音樂、專業(yè)冥想音樂、正念冥想引導(dǎo)訓(xùn)練、478呼吸訓(xùn)練、智能入睡鬧鐘、專業(yè)喚醒等多元化功能,專注解決失眠多夢、入睡困難、淺睡眠,以及心理焦慮、專注力低下、職場壓力失衡、考前焦慮、負面情緒、社交恐懼等問題,有效改善整體睡眠質(zhì)量、舒緩焦慮情緒、緩解職場壓力、提高專注力、改善人際關(guān)系,從而有效提升自身幸福感的心理健康應(yīng)用平臺。

在漣漪相伴的每一天,我們由衷的希望你能:

【睡得香】:漣漪獨創(chuàng)的全景沉浸式催眠體驗,以專業(yè)催眠引導(dǎo)為依托,結(jié)合山河湖海、森林、溪谷等多元化場景音效,支持杜比音效提升效果,能夠有效幫助你從當前負面的環(huán)境中抽離,進入自己專屬的平和時空,在白天保持專注不分心,在工作間隙減少焦慮與壓力,在夜間獲得更好的睡眠。每天10到20分鐘,給自己一段徹底放松身心的時間,讓你在如夢如幻的音樂中開啟冥想之旅,釋放所有的焦慮和壓力,掌控自己的情緒,做一個美妙的夢,拂去每一天的不開心!

【入睡快】:漣漪內(nèi)設(shè)“山河湖海、森林、雷雨、蟲鳴、城市生活、ASMER”等多場景3D環(huán)繞白噪音系統(tǒng),并制定了包括“常規(guī)助眠、深度睡眠促進、午間小憩”等專題白噪音,讓你能夠從繁雜生活中快速抽身,達成輕松入睡的體驗

【優(yōu)化調(diào)節(jié)身心】:漣漪設(shè)置4-7-8專業(yè)呼吸訓(xùn)練功能,有效提升呼吸節(jié)奏,優(yōu)化身心健康狀況,享受放松安神的睡眠體驗。

【智能舒眠守護】:漣漪內(nèi)置智能鬧鐘,并配備睡眠提醒,自然入睡氛圍音,無痛喚醒功能,多場景喚醒功能,有效強化睡眠儀式感,從入睡到喚醒實現(xiàn)智能化守護。

【提升專注力】:漣漪不僅有專注力提升的專題白噪音,同時設(shè)置有提升專注力、提高創(chuàng)造力等正念冥想系列課程,讓你有效提升專注力,激發(fā)創(chuàng)造力,科學提升工作效率,輕松應(yīng)對學習和工作。

【舒緩壓力】:漣漪內(nèi)設(shè)專業(yè)腦波音樂、冥想音樂,并設(shè)有職場壓力調(diào)節(jié)、考前焦慮緩解、情緒緊張感、負面情緒改善等系列正念冥想課程,能夠有效調(diào)節(jié)壓力情緒對你的困擾,讓你心情舒暢的應(yīng)對繁忙的每一天。

【個人成長】:漣漪設(shè)有自信心提升、自我接納、面對成癮、自控力冥想等系列正念冥想課程,有效助力個人成長。

適宜人群

適用于輕度以及中度入睡困難的人,睡眠較淺,睡眠質(zhì)量低下,易驚醒的人,以及睡眠多夢、二次入睡困難的人。

適用于因為職場壓力情緒問題、考前焦慮,以及常規(guī)壓力情緒、焦慮情緒導(dǎo)致睡眠質(zhì)量低下的人

適用于通過白噪音有效調(diào)節(jié)工作、學習、閱讀、書寫等需要的人

適用于缺乏自信心,專注力低下,缺乏創(chuàng)造力的人

適用于學習或者工作時,容易分心,面對壓力時無法集中注意力的人

適用于被焦慮情緒困擾,對未來憂心忡忡,難以享受快樂的人

更新日志

漣漪1.0正式發(fā)布。

應(yīng)用信息

  • 包名:com.lianyi.ripple_sleep
  • 名稱:漣漪睡眠
  • 版本:1.0.0
  • 版本號:1
  • MD5:4f29470fd13277bd0b923698768963e3

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