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輕健身app4.6.3 官方版

輕健身app

更新:2022-05-05 15:37

大。12.3M

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二維碼

掃描二維碼安裝到手機(jī)

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同一開發(fā)者

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  • 分類:生活實(shí)用
  • 大。12.3M
  • 語(yǔ)言:中文
  • 版本:4.6.3 官方版
  • 時(shí)間:2022-05-05 15:37
  • 星級(jí):
  • 官網(wǎng):暫無(wú)
  • 廠商廣州極輕體育科技有限公司
  • 平臺(tái):Android

這是一款專為廣州地區(qū)的用戶設(shè)計(jì)的在線預(yù)約健身平臺(tái),想鍛煉也不是隨時(shí)有空,但是只要你有空并且想健身,找到專業(yè)的健身教練指導(dǎo)的話那么你就可以使用這款軟件來(lái)提前預(yù)約自己感興趣的健身房以及健身教練。

輕健身app

輕健身app介紹

輕健身APP是極輕體育的“輕健身”24小時(shí)全自助社區(qū)健身連鎖店的網(wǎng)上自助預(yù)約平臺(tái)。

使用“輕健身”全自助門店前,必須通過(guò)本軟件進(jìn)行預(yù)約。

輕健身app功能

1.健身預(yù)約:App有效注冊(cè)用戶通過(guò)本平臺(tái)選擇所需門店,確定訓(xùn)練時(shí)間,完成付款流程后生成預(yù)約訂單;

2.入場(chǎng)鑰匙:在有效預(yù)約訂單時(shí)段內(nèi),該App為用戶進(jìn)入“輕健身”無(wú)人全自助健身房的認(rèn)證鑰匙,通過(guò)App掃描門禁動(dòng)態(tài)二維碼獲得入場(chǎng)權(quán)限;

3.辦理會(huì)籍:所有注冊(cè)會(huì)員均自動(dòng)獲得通用按次消費(fèi)卡會(huì)籍,并可通過(guò)本App辦理“輕健身”各種長(zhǎng)期會(huì)籍;

4.健身日志:同步記錄用戶在“輕健身”的訓(xùn)練計(jì)劃及完成體驗(yàn),成為日志。

輕健身是什么意思

輕健身,就是用時(shí)短、頻率低、難度小的「HIIT」。HIIT這幾個(gè)字母分解開的意思就是:高!強(qiáng)度!間歇!訓(xùn)練!

HIIT的最低限度:20秒全速運(yùn)動(dòng),總計(jì)40秒?倳r(shí)長(zhǎng)4~6分鐘,包括恢復(fù)時(shí)間。

訓(xùn)練動(dòng)作直通車:減肥健身首選HIIT,燃脂效果比跑步好3倍

打破沒(méi)有時(shí)間的借口,幫助你將運(yùn)動(dòng)融入日常生活中。

輕健身app更新日志

-新增了健康碼核酸碼時(shí)效檢查

-優(yōu)化了小程序UI頁(yè)面

-修復(fù)了已知BUG

應(yīng)用信息

  • 包名:com.ChengYing.qfitness
  • 名稱:輕健身
  • 版本:4.6.3
  • 版本號(hào):4603
  • MD5:e34a5bbdda62401b74821d457e1b6500

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