區(qū)區(qū)家飯app

區(qū)區(qū)家飯app是一款線上點餐的軟件，節(jié)省了排隊的時間，而且在家就能提前下單，線上的餐廳都是經(jīng)過了平臺的考核，衛(wèi)生環(huán)境完全可以放心。

軟件介紹

區(qū)區(qū)家飯App是區(qū)區(qū)家飯品牌的線上點餐App，其實現(xiàn)了在區(qū)區(qū)家飯餐廳充值、付款、查看等功能，幫助用戶快速在區(qū)區(qū)家飯餐廳購買套餐就餐。 

區(qū)區(qū)家飯是區(qū)區(qū)家服的一個重要子品牌，是以互聯(lián)網(wǎng)運營商的理念和方式，解決消費者基礎(chǔ)的吃飯問題，其宗旨在于，解決大家不愿下廚、沒時間下廚、又擔(dān)心外面的餐廳衛(wèi)生條件的問題，讓人們吃飯吃的健康、營養(yǎng)、衛(wèi)生，也更加注重環(huán)保，而且價格實惠。這讓消費者在減少或者放棄自家廚房的同時還能健康的生活。 

區(qū)區(qū)家飯致力于為廣大家庭提供簡單、衛(wèi)生和健康的餐食服務(wù)，讓居民們具有伸手可及的幸福感！

吃飯怎么注意營養(yǎng)

飲食六宜

1.宜淡。飲食五味不可偏亢，多吃淡味，于健康大有好處。

2.宜軟。堅硬的食物最難消化，而半熟的肉更傷胃，極易患病，所以煮飲烹食須熟爛后再食。

3.宜早。人體經(jīng)一夜睡眠，腸胃空虛，清晨進些飲食，精神才能振作，所以早餐宜早。

4.宜緩。吃飯狼吞虎咽，會增加胃的負擔(dān)，細嚼慢咽才有利于消化。

5.宜少。飲食過量也會損傷胃腸等消化器官。

6.宜暖。胃喜暖而惡寒，所以飲食宜溫，生冷宜少，有利于胃對食物的消化與吸收。

經(jīng)常在外面吃飯該如何注意飲食衛(wèi)生

經(jīng)常在外面吃飯要注意點菜以后要去衛(wèi)生間把手洗干凈，因為飯店的菜單上約有500萬個細菌，一般的人不會注意這個細節(jié)，到飯店后總是先上衛(wèi)生間而后在點菜讓后就用摸過菜單的手隨意用餐，殊不知細菌就這樣悄然無息的侵入了你的體內(nèi)。

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2020-09-15 版本: 1.21

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