這是一個了解中醫(yī)健康養(yǎng)成的平臺,支持在線中醫(yī)診斷,找到附近的中醫(yī)診所,了解如果實用中藥材來補身體,推送一些中醫(yī)養(yǎng)生的知識!
慧中醫(yī)app是一款中醫(yī)健康管理軟件,軟件與線下醫(yī)院體檢診斷相結(jié)合,用戶可以及時的查看自己的健康報告并且能夠獲得專家的健康指導(dǎo),制定私人的健康方案,軟件還會每日推送一些相關(guān)的養(yǎng)生資訊和產(chǎn)品供用戶查閱購買,幫助用戶提升自己的健康狀態(tài)。
1、支持私人一對一在線指導(dǎo),用戶有什么問題都可以咨詢醫(yī)生獲得專業(yè)的指導(dǎo),過程完全保密,不會泄露用戶的隱私
2、會自動根據(jù)用戶的健康狀況推送專業(yè)的健康資訊和一些不錯的保健產(chǎn)品,用戶可以選擇性的閱讀購買
3、分為多個版塊,用戶可以選擇自己需要的使用,用戶注冊登錄后不需要實名認證,有效的保護用戶的信息安全
1、當(dāng)前版本具有功能模塊為用戶信息模塊、體檢報告模塊、養(yǎng)生建議模塊、健康自檢模塊、文章推送模塊、系統(tǒng)設(shè)置模塊。
2、用戶信息模塊具有用戶注冊、登錄、忘記密碼、退出登錄四項功能。
3、報告模塊分為健康趨勢、體檢結(jié)果匯總、望診評估、脈診評估、體質(zhì)評估、大數(shù)據(jù)分析、和賬號關(guān)聯(lián)報告功能,應(yīng)該先將報告關(guān)聯(lián)添加到用戶賬號后,用戶可以在手機上查看線下體檢的報告內(nèi)容。
4、養(yǎng)生建議模塊分別從為楔子、應(yīng)季養(yǎng)生、運動養(yǎng)生、膳食養(yǎng)生、藥浴養(yǎng)生、茶飲養(yǎng)生、艾灸養(yǎng)生七大類方向提供專業(yè)的養(yǎng)生建議。
5、健康自檢模塊可使用戶隨時了解自身健康狀態(tài)。
6、文章推送模塊可以給用戶提供一些優(yōu)美精致的醫(yī)理小知識或者養(yǎng)生建議文章等。
7、系統(tǒng)設(shè)置提供清除緩存、版本更新、意見反饋等一些常規(guī)APP的設(shè)置功能。
1、動作“慢”一點
慢養(yǎng)生一直是中醫(yī)提倡的一種方法,尤其對于現(xiàn)代人而言更應(yīng)當(dāng)要慢一點。
首先,動作慢一點。不管是起床還是運動,都不要太過急躁,動作過急、過猛會導(dǎo)致身體供血不及時,持續(xù)頭暈、心悸等現(xiàn)象。
其次,吃飯速度慢一點。急急匆匆的吃飯不僅會導(dǎo)致肥胖的發(fā)生還會引起胃腸道疾病,導(dǎo)致人體對食物中的營養(yǎng)物質(zhì)吸收不充分,危害身體健康。
2、經(jīng)常做運“動”
中醫(yī)里有一句話“五勞傷身”,其中“久視傷血、久臥傷氣、久坐傷肉、久立傷骨”,這四個勞傷就和不運動有關(guān),不動則氣血運行不暢,出現(xiàn)氣血瘀滯,長期如此自然會出現(xiàn)疾病。
首先,對于年輕人而言可以參與一些運動量比較大的鍛煉,如跑步、騎車、游泳等等,一方面可以增加抵抗力,另一方面可以燃燒脂肪,有利于保持好身材。
其次,對于中老年人而言可以選擇一些動作比較緩的運動,如太極拳、五禽戲、散步等。這樣有助氣血的運行避免疾病的出現(xiàn)。另一方面,人類會隨著年齡的增加,新陳代謝會減緩,毒素更容易堆積,所以適量的運動還有助于延緩衰老,清理身體。
另外,運動不僅僅是身體上的運動,還要注意大腦的運動。衰老是不可避免的問題,而隨著身體的衰老,腦細胞也在死亡和減少,多做大腦運動可以延緩大腦的死亡,調(diào)動大腦的潛能。
提升了穩(wěn)定性。
修改音樂圖標(biāo)新增音樂類型與知識文章
小編簡評:這款軟件是
下載 智慧中醫(yī)app下載 14.0M /小編簡評:智慧中醫(yī)是
下載 天天生活億app 13.9M /小編簡評:綜合型的閱
下載 建材貓app 17.0M /小編簡評:建材貓app是
下載 全民大果園app 4.5M /小編簡評:全新區(qū)塊鏈
下載 老克管家app 12.0M /小編簡評:老克管家ap
下載 外星人軟泥逃脫(Alien Slime Escape) 15.8M /小編簡評:卡通畫風(fēng)以
下載 知心心跳檢測app 24.2M /小編簡評:最受歡迎的
下載 中食手機臺app 26M /小編簡評:這款軟件是
網(wǎng)友評論