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更新:2021-03-07 12:13
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DuoWear智能運(yùn)動(dòng)app搭配你的智能穿戴設(shè)備使用,可以用來(lái)記錄你的健康數(shù)據(jù)和睡眠狀況,幫助你設(shè)定健身計(jì)劃!
DuoWear是一款集可穿戴產(chǎn)品數(shù)據(jù)和服務(wù)于一體的應(yīng)用程序,為用戶(hù)提供完整,統(tǒng)一,便捷的體驗(yàn)。 目前,我們可以支持多卓推出的系列手表系列和手環(huán)系列。 我們將支持Duozhuo的更多可穿戴解決方案,我們期待更多精彩。
1、記錄每天的運(yùn)動(dòng)步數(shù),并計(jì)算每天消耗的卡路里,距離和時(shí)間。
2、智能運(yùn)動(dòng)時(shí)間線(xiàn)告訴你每個(gè)運(yùn)動(dòng)期的運(yùn)動(dòng)量。
3、記錄您的每日睡眠,并告訴您每日深度睡眠時(shí)間,輕度睡眠時(shí)間和清醒時(shí)間。
4、您可以設(shè)定目標(biāo)并鼓勵(lì)自己每天完成鍛煉。
5、與你的朋友分享你的一天的結(jié)果,并讓你的朋友尖叫你的運(yùn)動(dòng)量。
減肥健身制定目標(biāo)的時(shí)候要有策略,定的減肥周期應(yīng)該稍微長(zhǎng)一些,循序漸進(jìn)地進(jìn)行健康減肥。比如,采用節(jié)食的辦法在1個(gè)月之內(nèi)也可以減去10斤,但是反彈也會(huì)非?。還要根據(jù)計(jì)劃的運(yùn)動(dòng)量來(lái)制定時(shí)間,比如一周鍛煉一、兩次和一周三次的鍛煉效果是不一樣的。選用的健身器材和運(yùn)動(dòng)類(lèi)型所達(dá)到的效果也不一樣。
修復(fù)部分用戶(hù)反饋的問(wèn)題
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