知食島是一款與營養(yǎng)課程及服務相關的營養(yǎng)知識產(chǎn)品。在這里,可以啟蒙營養(yǎng)學知識,以及擴展與營養(yǎng)學相關的個人發(fā)展領域,無論碎片化時間瀏覽還是系統(tǒng)課程學習,收獲定會比預期的多,是你入門營養(yǎng)學、應用營養(yǎng)學的得力助手有需要的快來下載吧。
吃練結(jié)合
三分靠練,七分靠吃。在我們的整個生命周期里,膳食是影響人體健康的最直接、至關重要的因素。吃練結(jié)合,1+1 >2的健康管理,除了自身收獲外,也可服務他人。
學習收獲
知食島內(nèi)擁有國內(nèi)外頂級營養(yǎng)導師團,為學員提供即學即用、多維度、輕而專的營養(yǎng)學課程,每一個學習元素都可以連成知識網(wǎng)絡地圖,以此助力你建立營養(yǎng)學基本重要認知。
工具使用
多款在線實用工具,從容應對客戶任何飲食疑難,增加飲?營養(yǎng)維度的服務價值,為會員、客戶提供1V1多維服務,助力從業(yè)者獲得更廣闊的職業(yè)上升空間。
一、掌握營養(yǎng)保健知識,認識到營養(yǎng)保健對生命的意義:通過專家教師的講授和指導,讓你全面系統(tǒng)地學習和掌握營養(yǎng)保健師的專業(yè)知識。
二、一次投入,終身受用:健康長壽是人類永恒的夢想,營養(yǎng)師的使命正是通過研究食物中的營養(yǎng)素和人體機能需要的關系,幫助各個年齡層次的人群合理搭配膳食、遠離疾病、延緩衰老。
三、一人學習,受益三代人:首先學習營養(yǎng)可更好地盡孝,用科學的營養(yǎng)保健知識為父母長輩服務;其次更好地自我保健,我們是家庭和社會的棟梁,我們知道沒有健康對我們意味著什么!
四、保健投入一塊錢,治病少花一百元:我國著名保健專家洪紹光說:“1元預防費用,節(jié)省10元醫(yī)療費,節(jié)省100元搶救費用”。
五、一證在手,權(quán)威認證,全國通用:通過認真學習和嚴格考試,可榮獲由勞動社會和保障局頒發(fā)的《公共營養(yǎng)師職業(yè)資格證》為自己今后就業(yè)、創(chuàng)業(yè)、出國、升職、職稱和發(fā)展創(chuàng)造了有利條件。
六、就業(yè)崗位:朝陽產(chǎn)業(yè)的“敲門磚”:2006年開始實施的國家“十一五”規(guī)劃中增加了改善公眾營養(yǎng)相關的內(nèi)容,擁有營養(yǎng)保健師職業(yè)資格認證,將成為進入食品、保健、醫(yī)藥等朝陽產(chǎn)業(yè)的“敲門磚”。即將出臺的《國民營養(yǎng)條例》還要求服務行業(yè)、學校食堂、烹飪學校、家政服務等相關產(chǎn)業(yè)也必須配備通過營養(yǎng)保健師資格認證的專業(yè)人員,因此一旦擁有營養(yǎng)師資格認證證書將極大提高個人的職場競爭力。
七、職業(yè)收入:“錢”途無量:營養(yǎng)師可以帶給學習者意想不到的收獲,讓營養(yǎng)學知識迅速轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力。隨著需求高峰的到來,營養(yǎng)師“錢”途無量。
1、首先我們要合理的膳食和營養(yǎng)它是要注意這三個方面的,含有維生素的微量元素,和熱量還有蛋白質(zhì)的東西,都是要注意要合理搭配的。
2、然后,維生素微量元素它是可以去提高身體的抵抗力和身體的免疫力的,就比如說維生素B12,它就是人體造血系統(tǒng)不可缺少的物質(zhì)。
3、接下來,熱量也是人們的身體中不可缺少的一部分,如果我們?nèi)说纳眢w缺少了熱量的話,我們就會在一定的程度上來講是缺乏了營養(yǎng)。
4、最后,蛋白質(zhì)它可以產(chǎn)生熱量的,這也會去構(gòu)成我們身體的分泌液,這包括身體的抗體和血漿蛋白質(zhì)等,也是身體必不少的能量。
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