匯運(yùn)動(dòng)

匯運(yùn)動(dòng)app是一款與智能設(shè)備配套使用的軟件，軟件可以輕松記錄用戶的各項(xiàng)身體基本數(shù)據(jù)和運(yùn)動(dòng)情況，還可以智能分析，給出科學(xué)化的建議，非常不錯(cuò)，有需要的朋友快來(lái)下載體驗(yàn)吧！

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類型：生活實(shí)用大�。�11.7M語(yǔ)言：中文時(shí)間：7-2評(píng)分：10.0

匯運(yùn)動(dòng)介紹

“匯運(yùn)動(dòng)”是IPT智能系列產(chǎn)品的配套APP軟件，通過(guò)手機(jī)等設(shè)備與產(chǎn)品的藍(lán)牙進(jìn)行連接，可根據(jù)個(gè)人的性別、年齡、身高、體重等，計(jì)算出各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)消耗的卡路里，同時(shí)根據(jù)個(gè)人健身需求設(shè)置個(gè)人運(yùn)動(dòng)計(jì)劃及運(yùn)動(dòng)提醒，并將運(yùn)動(dòng)成果在微信、QQ空間、微博等社交平臺(tái)進(jìn)行展示、分享，真正讓運(yùn)動(dòng)變得可視、可管理、智能化、個(gè)性化、更有趣！

匯運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)

1.運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)分類存儲(chǔ)

多種展現(xiàn)形式，實(shí)時(shí)掌握運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，分析數(shù)據(jù)調(diào)整運(yùn)動(dòng)計(jì)劃

2.匯集多種運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)

只需要一個(gè)APP就能記錄不同的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)

3.運(yùn)動(dòng)圈

運(yùn)動(dòng)累了，逛逛廣場(chǎng)，看看他們都在討論什么。

匯運(yùn)動(dòng)常見(jiàn)問(wèn)題

跑步時(shí)心跳過(guò)快怎么辦呢？

跑步時(shí)出現(xiàn)心跳加快，可以降低跑步速度、調(diào)整步伐和改變呼吸頻率。此情況屬于正常，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)時(shí)身體需氧量增加，為了能夠滿足機(jī)體需要，所以呼吸頻率會(huì)加快加深，同時(shí)由于氧氣的運(yùn)輸物質(zhì)是血液，故血液流動(dòng)加快，為了能夠射出更多含氧血液，心臟通過(guò)加快收縮頻率來(lái)滿足，所以運(yùn)動(dòng)過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、心率加快。如果在跑步過(guò)程中出現(xiàn)不能耐受，需要立即休息，避免發(fā)生意外。

運(yùn)動(dòng)能幫助改善情緒嗎？

運(yùn)動(dòng)能夠幫助改善心情，因?yàn)椴婚_(kāi)心的時(shí)候可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移自己的注意力，讓自己忘記那些煩惱。如果心情壓抑，可以利用運(yùn)動(dòng)讓自己大汗淋漓，發(fā)泄自己的情緒。長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)可以讓自己的身材和臉色變得更好，身體更加健康，穿衣服也更加好看，人也特別精神，心情自然也會(huì)變得更好。運(yùn)動(dòng)的好處有很多，所以我們?cè)诿β档耐瓿勺约旱膶W(xué)業(yè)和事業(yè)的同時(shí)，也不要忘記了運(yùn)動(dòng)，抽出時(shí)間跑跑步，練練瑜伽都是很不錯(cuò)的選擇，運(yùn)動(dòng)帶給自己的愉悅感是很難被替代的。