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假期結(jié)束開(kāi)始搬磚加油打工人圖片

假期結(jié)束開(kāi)始搬磚加油打工人圖片2021最新版

  • 大。346KB
  • 語(yǔ)言:中文
  • 平臺(tái):WinAll
  • 更新:2021-02-20 17:57
  • 等級(jí):
  • 類(lèi)型:素材下載
  • 網(wǎng)站:暫無(wú)
  • 授權(quán):免費(fèi)軟件
  • 廠商:
  • 產(chǎn)地:國(guó)產(chǎn)軟件
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春節(jié)假期已經(jīng)結(jié)束了,許多上班族已經(jīng)回到了工作崗位了!可能有很多小伙伴還沒(méi)有調(diào)整好自己的工作狀態(tài),小編為您帶來(lái)了超可愛(ài)的假期結(jié)束開(kāi)始搬磚加油打工人圖片表情包,可以用來(lái)斗圖哦!

假期結(jié)束開(kāi)始搬磚圖片

假期結(jié)束如何調(diào)整狀態(tài)

為什么我只強(qiáng)調(diào)早起?因?yàn)樵缙饡?huì)改變你的生物鐘,晚上到點(diǎn)自然而然就困了。一日之計(jì)在于晨,早起不僅能使你精力充沛,而且能擁有充足時(shí)間做重要的事。

最直接的就是不要把手機(jī)帶進(jìn)臥室,用電子鐘調(diào)鬧鈴,睜眼不在床上玩手機(jī),就能輕松爬起來(lái)。如果你沒(méi)有電子鐘,那么建議把手機(jī)放在需要起床才拿到的位置。

規(guī)律就是找到適合自己的規(guī)律。比如我自己會(huì)在提前一天的晚上,列出次日的重點(diǎn)工作,完成后就“下班”。并且列出來(lái)以后你才能有動(dòng)力去強(qiáng)制自己完成,而不是只停留于腦海里,很容易就被其它東西分散注意力。

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