imcvt騎行

imcvt騎行是專業(yè)配套imcvt騎行設備打造的功能軟件，能夠很好的幫助騎行者有更好的騎行體驗，實時記錄你的騎行路線，助力用戶有更加優(yōu)質(zhì)的運動習慣，對于騎行愛好者來說，這里絕對值得你來擁有！

imcvt最新版簡介

IMCVT app是通過手機去控制IMCVT產(chǎn)品的應用。IMCVT app提供了鍛煉、ECO、經(jīng)濟、運動、爬坡等模式，并且還能實時顯示您的騎行里程、消耗卡路里狀況以及騎行時間等信息。

imcvt安卓版特色

1、享受到不一樣的騎行服務，了解不同的辦公操作也會更加的簡潔。

2、了解不同的服務信息更精準，在線了解不同的服務更及時的在線查看。

3、針對最全的健身服務更快知曉，用戶在線了解不同的運動服務信息更省心。

使用幫助

1.藍牙連接不穩(wěn)定機無法連接？

確認車輛開電，確認手機藍牙打開，確認車輛能夠正常行駛。

2.速度顯示偏差大？

速度顯示是跟設置的電機參數(shù)有關，即車輛輪徑設置與電機磁極數(shù)要與車輛電機一致。

騎車和跑步減肥的區(qū)別

身體動作模式不同

跑步和騎車相比，運動節(jié)奏、體態(tài)、全身的發(fā)力點都有區(qū)別。首先，是運動節(jié)奏的不同。跑步中要求盡量快節(jié)奏，不僅步頻快，而且腳落地以后很快就蹬起離地。而自行車因為阻力較大，肌肉收縮時力度較大、收縮時間較長、運動速度慢。

其次，是跑步和騎車的體位不一樣，導致身體發(fā)力的位置也不同。以髖為例：跑步時，髖的活動位置，大慨在40度屈曲到 15度伸展間活動；騎車時，髖的活動位置，大概在90度屈曲到 30度屈曲間活動，髖根本沒有充分伸展。跑步中需要以髖部為軸、核心發(fā)力帶動腿，髖部控制整個運動節(jié)奏，這在騎車時很難體會到。

另外，騎車用到比較多的是大腿前側肌肉，比如股四頭肌。而跑步對大腿后側、下背部、髂腰肌等處的力量要求更高。

運動鏈的類型不同

人體若干環(huán)節(jié)按一定順序銜接起來，稱運動鏈。下肢由髖關節(jié)、大腿、膝關節(jié)、小腿、踝關節(jié)、足等等形成下肢運動鏈。每個關節(jié)均為鏈扣。

跑步屬于開鏈運動：近端固定，遠端游離即為開鏈。比如跑步中腳騰空時腿部的擺動、使用啞鈴進行肱二頭肌訓練。

騎車屬于閉鏈運動：遠端閉合（如接觸地面、墻面或桌面），近端（軀干）運動，即可稱之為閉鏈。比如兩上肢撐地作俯臥撐、騎車時兩腳踩著踏板都是典型的例子。

閉鏈運動時，關節(jié)很少有切向分力、外來沖擊力，是功能性康復的常見選擇。但是如果有單一肌肉需要特別強調(diào)進行獨立的訓練，則選擇開鏈運動。比如髂腰肌薄弱，可能需要開鏈運動訓練（如高抬腿練習）。